iPhoneの「ヘルスケア」でiPhoneを万歩計代わりにする方法

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iPhoneのヘルスケアアプリに他のヘルス系アプリを連携させることもできます。連携の方法は、ヘルスケアアプリを開きます。そして【ソース】を選択します。

次に、使いたいヘルス系アプリを選択します。もし、他のヘルス系アプリが表示されない場合は、そのアプリを開いて共有設定などを行います。

ランニング、トレーニング、睡眠など、いくつもの連携可能アプリがあり、より分析の幅、使い勝手が広がります。

フィットネスアクセサリの設定方法

iPhone以外のフィットネスアクセサリを連携設定することもできます。方法は、ヘルスケアアプリを開きます。

次に【ソース】を選択します。そして、他のフィットネスアクセサリが表示されますので、設定したいフィットネスアクセサリを選択します。

もし、フィットネスアクセサリが表示されない場合は、BluetoothでiPhoneに接続設定ができていない可能性があります。

これにより、iWatchやヘルス系バンドなどのアクセサリにて測定・確認することができるようになります。

緊急時に備えてメディカルIDを設定する

緊急時に備えて、誰が見ても分かる自分自身の健康情報としてiPhoneにメディカルIDを設定しておくことができます。

緊急時の連絡先、生年月日、身長、体重、血液型など、必要情報を登録でき、さらに追加して登録しておきたい情報などあれば、追加入力することができます。

【ロック中に表示】をオンにすると、ロック画面からでもメディカルIDにアクセスできるようになります。

これにより、非常時の時にも自分自身の健康情報を医療関係・救助関係の人に確認してもらうことができます。

緊急電話・メディカルIDの確認

メディカルIDを設定している場合は、緊急時にiPhoneで医療情報を確認することや、緊急電話をかけることができます。

メディカルIDの表示方法は、ヘルスケアアプリを開き、【メディカルID】を選択します。

もし、iPhoneがロックされている場合は、iPhoneのスリープ状態を解除したうえで、【緊急】をタップします。すると、緊急電話画面に移行します。

緊急電話画面では、警察、消防、海上保安庁に連絡することができます。また、メディカルIDをタップすれば、メディカルIDに設定している緊急時の医療情報を確認することができます。

よく歩く人には「Coke ON」アプリもおすすめ

「Coke ON」は、コカコーラが提供しているアプリで、コカコーラの自販機での購入をアプリ内でできるなどの便利機能が提供されています。

アプリを通じてコカコーラの自販機で購入するとスタンプがもらえますが、このスタンプを集めていくと、無料で自販機で購入できるようになります。

また、「Coke ON」には「Coke ON ウォーク」という万歩計機能がついており、目標歩数を達成したり、累計歩数が一定以上に達することでスタンプをもらうことができます。

歩けば歩くほど、健康になりつつ、コカコーラのCoke ON対応自販機で飲み物を無料でゲットできるようになりますので、お得にウォーキングを楽しみたい方は、「Coke ON」アプリを万歩計代わりに使うのもおすすめです。

まとめ

今回、iPhoneの「ヘルスケア」でiPhoneを万歩計代わりにする方法と、ヘルスケアアプリの使い方について紹介いたしました。

ヘルスケアアプリは何気に非常に便利な仕上がりになっています。万歩計代わりにすることで日々の運動情報を確認することもできます。

また、メディカルID情報など緊急時にとても必要なことも情報入力しておくことができます。

デフォルトアプリなので、逆に使っている人は少ないかもしれませんが、他のアプリと連携させたり、他のアクセサリと連携させることで、さらに便利に使うことができます。

毎日持ち歩くiPhoneで自分自身の全健康情報を管理でき、これほど便利なことはありません。

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