意外と使われていない！パソコンのスリープ機能と休止状態の特徴

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「スリープ」「休止状態」の違い

詳細をお伝えしたとことで、簡単に「スリープ」「休止状態」の違いについてまとめてみましょう。

データの保存場所

それぞれの機能を起動させた場合、作業中のファイル等を保存する場所は下記となります。

• スリープ：メモリ
• 休止状態：HDD

こちらについては、デスクトップパソコンでは基本「スリープ」機能しか使えないため、気を付けなければならない点がでてきます。

データ保全

上記で紹介している通り、データ保全に向いているのはHDDです。

• スリープ：電源が失われるとデータも失われる・メモリは壊れやすい
• 休止状態：電源が失われてもデータは保存されている・HDDはメモリと比較して壊れにくい

スリープ状態の時はメモリ上に作業ファイルを保存させているため、万が一デスクトップに繋がっている電源コードを切ってしまった場合などは全てのデータが失われることになります。

一方で休止状態の場合はHDDに作業中のファイルが保存されるため、電源を失われたとしてもデータまで失われることはありません。

起動スピード

起動スピードに関しては、メモリ上にデータを保存しているスリープ状態の方が速くなります。１時間程度など、すぐに作業を再開する見通しがある場合には、スリープ状態を利用するのも良いでしょう。

• スリープ：データはメモリ保存のため起動スピードが速い
• 休止状態：データはHDD保存のため、スリープと比較すると遅い

消費電力

休止状態の場合はメモリ自体も動作は停止しているので消費電力は少なく済みます。一方スリープ状態の時、メモリは動作を継続しますのでその分休止状態と比較すると消費電力が多くなります。

• スリープ：メモリが作動している分の消費電力が必要
• 休止状態：メモリも作動停止になるため消費電力が少ない

自動でスリープモードになる時間の変更手順

パソコンは一定時間作業をしていないと自動でスリープモードになる設定がされています。

このスリープモードになるまでの時間についてはカスタマイズすることができ、状況に合わせて設定することが可能です。手順は下記の通りです。（Windows10の設定方法）

• スタートから「設定」を選択
• 「システム」を選択
• 左メニューの「電源とスリープ」を選択
• 「スリープ」の下向き矢印から時間設定をする（ノートパソコンの場合は、バッテリー利用時と電源接続時の2か所設定）
• 「画面」も同様に設定する

上記の手順を踏むことによって、パソコンがスリープ状態になるまでの時間を変更することができます。

スリープ状態にしないように設定するには「なし」を選択することでできますので、状況に合わせて設定を変えていきましょう。

Macでスリープ状態になるまでの時間を変更する方法

Macでディスプレイをスリープ状態にするまでの時間を変更する手順は下記の通りです。

この調整をすることで、操作がないときにどの程度の速さでスリープにするかを設定できます。

また、スリープ状態にさせないようにすることもできますので、必要があればご活用ください。

まとめ

パソコンのスリープ機能や休止状態を上手に活用することによって、作業中のデータを保全しながらシステムアップデートや消費電力の節約を行うことができます。

電源オプションについては、各種メーカー・機種によって独自の省エネモードを搭載している場合もありますので、ご確認ください。

お昼休みや、会議で席を離れるときなど、普段シャットダウンしか使ってこなかったのであれば、本記事をきっかけにスリープを上手く使いこなして頂ければと思います。

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