スクリーンタイムパスコード（Screen Time Passcode）

スクリーンタイムパスコード（Screen Time Passcode）は、Apple製デバイスのスクリーンタイム機能で設定した利用時間制限・コンテンツ制限を保護するための4桁数字パスコードです。

## 主な役割

– **制限の保護**: アプリ使用時間制限・休止時間・コンテンツ制限などの変更を防ぐ
– **子供のスマホ管理**: 家族共有機能と組み合わせて、子供が勝手に制限を解除できないようにする
– **本人のSNS抑制**: 自分自身の長時間利用を抑制（自分で設定→誘惑時の解除を防ぐ）

## 設定方法

1. 「設定」→「スクリーンタイム」
2. 「スクリーンタイム・パスコードを使用」
3. 4桁数字を入力（本体ロック解除パスコードと別の番号を推奨）
4. Apple IDを登録（パスコード忘れ時の復元用）

## 本体パスコードとの違い

| 項目 | スクリーンタイムパスコード | 本体ロック解除パスコード |
|——|————————|————————|
| 用途 | 制限解除・変更時 | iPhone起動・ロック解除 |
| 桁数 | 4桁固定 | 4桁〜複雑な英数字まで |
| 復元 | Apple IDで可能（iOS 13.4以降）| iCloudバックアップから |

## パスコードを忘れた時の復旧

設定時にApple IDを登録していれば、「スクリーンタイム・パスコードを変更」→「パスコードをお忘れですか？」からApple ID認証で復元可能。未登録の場合はiPhoneを初期化するしかない（データバックアップ必須）。

## 重要な注意点

– **本体パスコードと同じにしない**: 子供が本体パスコードを知っていると制限を解除できてしまう
– **メモを残す**: 4桁の組み合わせは忘れやすいので、安全な場所に記録
– **Apple ID登録は必須**: 復元のセーフティネット
– **家族共有との併用**: 保護者管理機能と組み合わせるとさらに強力