【2026年最新版】iPhoneの「シェイクで取り消し」機能の使い方と無効化方法【完全ガイド】

公開日：2026/05/08　更新日：2026/05/08　

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【2026年最新版】iPhoneの「シェイクで取り消し」機能の使い方と無効化方法【完全ガイド】

iPhoneでメッセージを書いていてうっかり長文を消してしまった、メモを書いている途中で間違えて全消去してしまった——そんなときに役立つのが、iPhoneに古くから搭載されている「シェイクで取り消し」機能です。本体を軽く振るだけで直前の操作を取り消せる便利機能ですが、ポケットの中で勝手に発動してしまったり、歩いているときに誤動作したりして困っている方も多いはずです。

本記事では、シェイクで取り消し機能の使い方、有効化・無効化の手順、3本指ジェスチャーへの代替方法、AssistiveTouchを活用した便利な設定まで、iPhoneの取り消し操作のすべてを解説します。「振らずに取り消したい」「振っても反応しないようにしたい」といったお悩みもこの記事で解決できます。

この記事でわかること

「シェイクで取り消し」機能の基本動作と対応する操作
機能の有効化・無効化を切り替える手順
3本指ジェスチャーによる取り消し・やり直しの代替方法
AssistiveTouchで取り消しボタンを画面に常設する方法
誤動作を防ぐための設定と運用のコツ
機能が効かないときのトラブル対処

「シェイクで取り消し」機能の基礎知識

機能の仕組みと動作

「シェイクで取り消し(Shake to Undo)」は、iPhone本体を素早く振ることで直前の操作を取り消せる機能です。iOS 3の時代から搭載されている古典的な機能で、加速度センサーが急な揺れを検知すると、画面に「取り消す」ダイアログが表示されます。

振り方のコツは、軽く2〜3回素早く振ることです。スマートフォンを持った腕を肘から先だけ動かす感覚で、ゴルフのバックスイングのような小さい動きで十分に検知されます。

取り消しできる操作の範囲

シェイクで取り消しが対応している主な操作は以下の通りです。

対応操作	取り消せる内容
テキスト入力	直前に入力した文字、削除した文字
テキストの貼り付け	ペーストの取り消し
テキストのカット	切り取りの取り消し
メモアプリ	手書き入力、書式変更
写真アプリの編集	編集操作の取り消し
マークアップ機能	ペン入力、図形描画の取り消し

対応していない操作

一方で、シェイクで取り消しでは元に戻せない操作もあります。

連絡先の削除(別途復元が必要)
送信済みのメッセージ(LINEやメールでの送信取り消しは別機能)
ゴミ箱に入れた写真の削除(写真アプリの「最近削除した項目」から復元)
アプリのアンインストール(App Storeから再ダウンロード)
システム設定の変更(手動で戻す必要あり)

シェイクで取り消しの基本的な使い方

手順1: テキスト入力中に使う

メモアプリやメッセージアプリで何かテキストを入力する
誤って削除や入力をした直後にiPhoneを軽く2〜3回振る
画面中央に「取り消す」のダイアログが表示される
「取り消す」をタップして直前の操作を元に戻す
取り消したくない場合は「キャンセル」を選択

手順2: 「やり直す」も可能

一度取り消した操作を、さらに「やり直す」こともできます。

取り消し操作の直後にもう一度iPhoneを振る
「取り消す入力」と「やり直す」の選択肢が表示される
「やり直す」をタップすると、取り消した操作を再適用

これにより、複数のステップを行ったり来たりしながら編集できます。

手順3: 振り方のコツ

シェイクが反応しない場合、以下を試してみてください。

振る速度を上げる(ゆっくりだとセンサーが反応しない)
振る方向を上下ではなく前後に
2〜3回連続で振る(1回だけでは検知されないことがある)
iPhoneを縦持ちのまま振る(横向きだと感度が落ちる場合あり)

機能の無効化方法

シェイクで取り消しをオフにする手順

ポケットや鞄の中で勝手に発動してしまう、運動中に誤動作するといった場合は、機能をオフにできます。

「設定」アプリを開く
「アクセシビリティ」をタップ
「タッチ」を選択
「シェイクで取り消し」をタップ
スイッチをオフにする

これでiPhoneを振っても取り消しダイアログは表示されなくなります。

無効化しても他の取り消し方法は使える

シェイクをオフにしても、後述する3本指ジェスチャーやキーボードの取り消しボタンは引き続き使えます。「振り動作だけ」を無効化する設定なので安心です。

設定状態	シェイク	3本指ジェスチャー	キーボード取り消し
オン(初期状態)	使用可能	使用可能	使用可能
オフに変更	無効	使用可能	使用可能

3本指ジェスチャーによる代替方法

3本指で取り消し・やり直し

iOS 13以降では、3本指のジェスチャーによる取り消し・やり直しが追加されました。シェイクよりも誤動作が少なく、片手で完結できる便利な方法です。

操作	ジェスチャー
取り消す	3本指で左にスワイプまたは 3本指でダブルタップ
やり直す	3本指で右にスワイプ
コピー	3本指で内側につまむ
ペースト	3本指で外側に広げる
カット	3本指で内側に2回つまむ

ジェスチャー操作のコツ

テキストを入力中、画面に3本の指を同時に置く
3本の指で左にスワイプすると取り消し
右にスワイプするとやり直し
動作がうまくいかない場合は、指の間隔を均等に保つ
指1本でのスワイプにならないよう、しっかり3本の指を画面に当てる

このジェスチャーはアプリを問わず動作するため、メモアプリ、メッセージアプリ、サードパーティ製のテキストエディタなどで広く使えます。

AssistiveTouchで画面上に取り消しボタンを設置

AssistiveTouchの有効化

iPhoneを振りたくない、3本指ジェスチャーが苦手という方は、AssistiveTouchで取り消しボタンを画面上に常駐させる方法がおすすめです。

「設定」→「アクセシビリティ」
「タッチ」→「AssistiveTouch」
「AssistiveTouch」のスイッチをオン
画面上に半透明の丸いボタンが表示される

カスタムアクションに「取り消す」を割り当てる

同じAssistiveTouchの設定画面で「カスタムアクション」セクションを表示
「シングルタップ」「ダブルタップ」「長押し」のいずれかを選択
表示されるアクション一覧から「シェイク」を選択
これにより、振らずにタップだけでシェイク動作と同じ効果が得られる

例えば「ダブルタップでシェイク」を割り当てれば、AssistiveTouchボタンを2回タップするだけで取り消しダイアログが出るようになります。

専用メニューを作る

カスタムアクションで上位メニューを作ると、より柔軟に使えます。

「最上位メニューをカスタマイズ」をタップ
「+」ボタンでスロットを追加
追加したスロットをタップ
「シェイク」を選択して保存

これでAssistiveTouchをタップしたときに表示されるメニューに「シェイク(取り消し)」のアイコンが追加されます。

誤動作を防ぐ運用テクニック

機種別の感度の違い

iPhoneの世代によって、シェイクの検知感度は若干異なります。経験則として、新しい世代ほど検知が安定し、誤動作も少ない傾向にあります。

機種世代	特徴
iPhone 8以前	感度高め、ジョギング中の誤動作多め
iPhone X〜12	標準的な感度、安定動作
iPhone 13以降	機械学習による誤検知低減