【2026年最新版】MacのSplit Viewで2画面分割表示を使いこなす方法【完全ガイド】

公開日：2026/03/18　更新日：2026/03/18　

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Macで2つのアプリを並べて作業したいとき、ウィンドウを手動でリサイズして並べていませんか？macOSの「Split View」を使えば、2つのアプリを左右に50:50（または任意の比率）で並べたスペースを一瞬で作れます。この記事では、Split Viewの起動方法・切り替え方法・活用シーン・トラブル対処法を完全解説します。

この記事でわかること

macOSのSplit View（スプリットビュー）とは何か
Split Viewを起動する3つの方法
Split Viewの分割比率を変更する方法
Split Viewを終了する方法
Split ViewとStage Managerの違い
Split Viewが使えないときの対処法

macOSのSplit Viewとは

Split View（スプリットビュー）は、2つのアプリを画面の左右に並べてフルスクリーンで表示するmacOSの機能です。OS X El Capitan（2015年）で導入され、macOS Sequoiaまで継続的に改善されています。Split Viewを使うと：

2つのアプリを同時に全画面で使える
ウィンドウのリサイズ・移動が不要
Mission Controlで独立したスペースとして管理される
他のデスクトップスペースに切り替えても、Split Viewのスペースはそのまま保持される

Split Viewが便利なシーン

シーン	左画面	右画面
資料を見ながら文書作成	Safari（資料）	Pages / Word
コードを書きながらプレビュー	Visual Studio Code	Safari（ブラウザプレビュー）
メールを見ながらメモ	メール	メモ / Notion
動画を見ながら作業	YouTube（Safari）	スプレッドシート
翻訳しながら文書作成	DeepL / Google翻訳	Pages / Keynote

Split Viewを起動する方法（3つの方法）

方法1: 緑ボタン（最大化ボタン）を長押し

最もシンプルな方法です。

Split Viewに入れたいアプリウィンドウを開く
ウィンドウ左上の緑色のボタン（●）にカーソルを合わせる（クリックしない）
ポップアップメニューが表示されるので「ウィンドウを画面左側にタイル表示」または「ウィンドウを画面右側にタイル表示」を選択
選んだ側にウィンドウが配置され、反対側に他のウィンドウを選ぶ画面が表示される
反対側に配置したいアプリのウィンドウをクリックすると、Split Viewが完成

方法2: Mission Controlからドラッグ

Mission Controlを開く（3本指で上スワイプまたはControl+↑）
フルスクリーンのアプリが表示されていれば、そこに他のウィンドウをドラッグ＆ドロップ
2つのアプリが並んだSplit Viewスペースが作成される

この方法はすでにフルスクリーンのアプリがある場合に特に便利です。

方法3: キーボードショートカットで緑ボタンメニューを開く（macOS Sequoia以降）

macOS Sequoia（2024年）以降では、アクティブなウィンドウに対して以下のショートカットが使えます。

Control + Command + ←：ウィンドウを左側にタイル表示
Control + Command + →：ウィンドウを右側にタイル表示
Control + Command + F：フルスクリーン切り替え

Split Viewの分割比率を変える方法

Split View中、左右の画面の間に表示される「分割バー」（縦の境界線）をドラッグすることで、画面の比率を変更できます。左右均等（50:50）だけでなく、60:40や70:30など任意の比率に調整できます。広い方のウィンドウを主作業エリア、狭い方を参照用にするのが一般的な使い方です。

Split View中にアプリを入れ替える方法

左右を入れ替える

Split View中に左右のアプリを入れ替えたい場合は、どちらかのウィンドウのタイトルバーをドラッグして、反対側に移動させます。自動的に左右が入れ替わります。

片方のアプリを別のアプリに差し替える

差し替えたい側のウィンドウで緑ボタンにカーソルを合わせる
「別のウィンドウに置き換える」を選択（macOS Sequoia以降）
ミッションコントロール的な画面が表示されるので、新しいアプリのウィンドウを選ぶ

Split Viewを終了する方法

方法1: どちらかのウィンドウの緑ボタンをクリック

Split View中に緑ボタンを（長押しせずに）クリックすると、そのウィンドウがフルスクリーンを解除して通常ウィンドウに戻ります。もう一方のウィンドウはフルスクリーン状態になります。

方法2: Escキーを押す

Split View中にEscキーを押すと、アクティブなウィンドウがSplit Viewを抜けて通常ウィンドウに戻ります。

方法3: Mission Controlからスペースを閉じる

Mission Controlを開き、Split Viewのスペースサムネイルにカーソルを合わせて「×」ボタンをクリックすると、Split Viewスペースが削除されます。両方のウィンドウが通常表示に戻ります。

Split ViewとStage Managerの違い

macOS Ventura（2022年）で導入されたStage Managerは、Split Viewとは異なるマルチタスク機能です。どちらを使うべきか迷ったときの参考にしてください。

比較項目	Split View	Stage Manager
同時表示アプリ数	2つ（固定）	最大4つ
ウィンドウサイズ	フルスクリーン分割	自由に調整可能
切り替えのしやすさ	スワイプで切り替え	サイドバーをクリック
操作のシンプルさ	シンプル・直感的	やや複雑
対応macOSバージョン	El Capitan以降	Ventura以降
おすすめユーザー	2アプリ集中作業派	多数アプリ管理派

Split Viewが使えないときの対処法

緑ボタンを長押ししてもメニューが出ない

以下を確認してください。

macOSのバージョン確認：El Capitan（10.11）以降が必要。Apple メニュー → このMacについてで確認
ウィンドウのフルスクリーン対応確認：一部の古いアプリはSplit Viewに非対応。特にサードパーティ製の古いアプリで発生しやすい
システム設定の確認：システム設定 → デスクトップとDock → 「ウィンドウをアプリケーションの画面に合わせてタイル表示」がオンになっているか確認（macOS Sequoia以降）

Split View中に片方のアプリが全画面を占有してしまう

Split View中にウィンドウのコンテンツ（動画・スライドショーなど）がフルスクリーンモードに入ると、Split Viewが解除されることがあります。フルスクリーンモードを使うアプリは、Split ViewではなくPicture in Picture（PiP）を活用するとよいでしょう。

よくある質問（FAQ）

Q1. Split Viewで3つ以上のアプリを並べることはできますか？

A. Split View自体は2つのアプリのみです。3つ以上同時に表示したい場合は、Stage Manager（macOS Ventura以降）を使うか、外部ディスプレイを追加する方法があります。または別のスペースにもSplit Viewを作り、スペース間を素早く切り替えることで擬似的に多数のアプリを管理できます。

Q2. Split Viewの状態はMacを再起動しても保持されますか？

A. アプリの「前回の状態を復元」設定に依存します。システム設定 → デスクトップとDock → 「書類を閉じるときに変更内容を保持するか確認する」と「アプリケーションを終了するときにウィンドウを閉じる」がオフであれば、再起動後もSplit Viewが復元されやすいです。ただし、完全な復元はアプリによって異なります。

Q3. 外部ディスプレイでもSplit Viewは使えますか？

A. はい。外部ディスプレイでも同様にSplit Viewを使えます。ディスプレイごとに独立したSplit Viewスペースを作成できるため、MacBook本体と外部ディスプレイで合計4つのアプリを2分割ずつ表示することも可能です。

Q4. Split Viewで片方のアプリでフルキーボード入力が使えないことがあります

A. アクティブなウィンドウをクリックして確実にフォーカスを移してください。Split View中は左右どちらかのウィンドウにフォーカスが当たっており、クリックするとフォーカスが切り替わります。

Q5. Split ViewとPicture in Picture（PiP）は同時に使えますか？

A. はい。Split Viewで2つのアプリを並べながら、Picture in Pictureで動画を小さなウィンドウとして重ねることができます。たとえばSafariとPagesのSplit Viewを使いながら、Safariで別タブの動画をPiPで再生するといった使い方ができます。

Q6. Split ViewのショートカットをカスタマイズできますDoes？

A. はい。システム設定 → キーボード → キーボードショートカット → アプリケーションショートカットでカスタムショートカットを設定できます。また、BetterTouchToolなどのサードパーティアプリを使うとより詳細なショートカットカスタマイズが可能です。

Q7. MacBook Airの小さな画面でSplit Viewは使いやすいですか？

A. 13インチMacBook Airでは、分割後の各ウィンドウが約6.5インチ幅になります。ブラウザとメモアプリの組み合わせなら問題なく使えますが、Excelなどのスプレッドシートは見づらくなることがあります。15インチMacBook Air以上では快適に使えます。テキストサイズを拡大（Command + 「+」）して調整するのも一つの方法です。

まとめ

macOSのSplit Viewは、2つのアプリを並べて同時作業するための強力な機能です。

緑ボタンを長押しして「左/右にタイル表示」を選ぶのが最も簡単な起動方法
分割バーをドラッグして任意の比率（50:50、60:40など）に調整できる
Mission Controlで独立したスペースとして管理される
2アプリ集中作業にはSplit View、複数アプリ管理にはStage Managerが適している
Split Viewが出ない場合はmacOSバージョンとアプリの対応状況を確認

資料を見ながら文章を書く、コードを書きながらブラウザでプレビューするなど、毎日の作業に合わせてSplit Viewを活用してみてください。