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フォーカス

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Mac

読みふぉーかす
英語Focus

💡 ひとことで言うと

macOSおよびiOS/iPadOSで通知・着信を制限し集中や休息に集中できる環境を作る機能

詳しい解説

<p>フォーカス(Focus)とは、Apple製OS(macOS 12 Monterey以降・iOS 15以降・iPadOS 15以降・watchOS 8以降)に搭載された通知管理機能です。「仕事」「個人」「睡眠」「フィットネス」などのモードを作成し、モードごとに許可する通知・連絡先・アプリを細かく設定することで、集中すべき時間帯に不要な割り込みを排除できます。</p><p>フォーカスをオンにすると、許可していないアプリの通知はロック画面に表示されず、メッセージアプリには「フォーカス中」と自動通知されます。スケジュール機能により平日9〜18時は「仕事フォーカス」を自動適用するといった運用も可能です。iCloud経由で同じApple IDを使う全デバイスに設定が同期されるため、MacとiPhoneで同じフォーカス状態を保てます。また「フォーカスフィルター」を使えばアプリ側の表示モードも切り替え可能で、たとえばSafariを仕事用ブックマークのみ表示にすることもできます。</p>

📘 具体的な場面

仕事フォーカスをオンにしたら、SlackとメールだけはOK、SNSアプリは全通知オフに。集中力が格段に上がった。

別の呼び方

集中モード
Focus Mode
フォーカスモード

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