【2026年最新版】AndroidのFamily Linkでこどものスマホ使用時間・アプリを管理する完全ガイド

公開日：2026/05/13　更新日：2026/05/13　

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【2026年最新版】AndroidのFamily Linkでこどものスマホ使用時間・アプリを管理する完全ガイド

「子供にスマホを持たせたいけど、使いすぎが心配…」「夜中まで動画を見ていて困っている」というお悩みを持つ保護者の方は多いでしょう。Google Family Linkを使えば、子供のAndroidスマートフォンの使用時間・アプリ・位置情報を保護者のスマホから遠隔管理できます。

本記事では、Family Linkの初期設定から、使用時間の制限、アプリごとの時間制限、就寝時間の設定、アプリのインストール承認まで、子供のスマホを安全に管理するための方法を徹底解説します。

この記事でわかること

Google Family Linkの初期設定・アカウント作成方法
1日の使用時間制限の設定方法
アプリごとの使用時間制限の設定方法
就寝時間・おやすみタイムの設定方法
アプリのインストール・購入の承認機能
子供の位置情報の確認方法
Family Linkの解除・卒業の方法

Google Family Linkとは

Google Family Linkは、Googleが提供する無料の保護者向けコントロールアプリです。AndroidスマートフォンおよびChromebookに対応しており、保護者のスマホから子供のデバイスをリモートで管理できます。

Family Linkでできること

機能	詳細
使用時間の管理	1日の使用時間上限の設定・リアルタイム確認
アプリ管理	インストール・購入の承認、アプリごとの時間制限
就寝時間設定	指定時間にデバイスをロック
位置情報確認	子供の現在地をマップで確認
コンテンツフィルタリング	Google検索・Chrome・Play ストアの制限
遠隔ロック	今すぐデバイスをロック

対象年齢

13歳未満：保護者の管理が必須（子供用Googleアカウントが必要）
13〜18歳：子供の同意のもとで監督アカウントとして管理可能

Family Linkの初期設定方法

必要なもの

保護者のスマートフォン（AndroidまたはiPhone）
子供のAndroidスマートフォン（Android 5.0以上）
保護者のGoogleアカウント

ステップ1：保護者のスマホにFamily Linkアプリをインストール

保護者のスマホでGoogle Playストア（またはApp Store）を開く
「Google Family Link」で検索してインストール
アプリを開き、保護者のGoogleアカウントでログイン

ステップ2：子供のGoogleアカウントを作成する

13歳未満の子供用には専用のGoogleアカウントが必要です。

Family Linkアプリで「お子様を追加」をタップ
「Googleアカウントを持っていない」を選択（既存アカウントがある場合はそちらを使用）
画面の指示に従って子供の氏名・生年月日を入力
子供用のGmailアドレスとパスワードを設定
保護者として利用規約に同意

ステップ3：子供のスマホにFamily Linkを設定

子供のスマホを開き、設定から「アカウント」→「アカウントを追加」をタップ
「Google」を選択し、作成した子供のアカウントでログイン
設定が完了するとFamily Linkの監視が開始される

ポイント：子供のスマホが初期化されている場合は、初期セットアップ中に子供のGoogleアカウントでサインインするだけで自動的にFamily Linkの管理下に入ります。

1日の使用時間を制限する方法

Family Linkの中心機能のひとつが「スクリーンタイム」による1日の使用時間制限です。

設定手順

保護者のスマホでFamily Linkアプリを開く
子供のアカウントを選択
「スクリーンタイム」をタップ
「1日の上限を設定」をタップ
曜日ごとに使用時間の上限を設定する（例：平日2時間、休日3時間）
「保存」をタップして完了

使用時間の上限に達したときの動作

設定した時間に達すると、子供のスマホには「今日のデバイス使用時間が上限に達しました」と通知され、画面がロックされます。ただし以下の機能は引き続き使用できます。

緊急通報（110番・119番）
電話の発着信
Family Linkアプリ

追加時間のリクエスト

子供から保護者に追加の使用時間をリクエストする機能もあります。保護者はFamily Linkアプリ上で承認または拒否できます。

アプリごとの使用時間を制限する方法

特定のアプリ（ゲーム・動画アプリなど）の使用時間だけを個別に制限することもできます。

設定手順

Family Linkアプリで子供のアカウントを選択
「アプリのアクティビティ」をタップ
制限したいアプリ名をタップ
「アプリのタイマーを設定」をタップ
1日あたりの使用時間を設定（例：ゲームアプリ30分）
「保存」をタップ

アプリ使用状況の確認

「アプリのアクティビティ」画面では、子供が各アプリを1日・1週間でどれくらい使っているかの統計を確認できます。使いすぎているアプリを特定して制限を設けるのに役立ちます。

就寝時間（おやすみタイム）の設定方法

深夜のスマホ使用を防ぐために、指定した時間帯にデバイスを自動ロックする「就寝時間」機能があります。

設定手順

Family Linkアプリで子供のアカウントを選択
「スクリーンタイム」をタップ
「就寝時間の設定」をタップ
曜日ごとにロック開始時刻と解除時刻を設定する
- 例：平日 21:00〜07:00、週末 22:00〜08:00
「保存」をタップして完了

活用ヒント：就寝時間の設定は「宿題の時間帯」にも応用できます。例えば夕方16:00〜18:00をロック時間に設定することで、帰宅後すぐにスマホを触る習慣を防げます。

アプリのインストール・購入を承認する方法

子供が新しいアプリをインストールしようとすると、保護者に承認リクエストが届きます。

承認の流れ

子供がPlay ストアでアプリをインストールしようとする
「保護者の承認が必要です」と表示される
保護者のスマホにFamily Linkの通知が届く
Family Linkアプリを開き、アプリの詳細を確認
「承認」または「却下」をタップ

既存アプリの管理

すでにインストールされているアプリを非表示（実質的な削除）にすることもできます。

Family Linkアプリ→「アプリのアクティビティ」→対象アプリをタップ
「アプリを非表示にする」をタップ

Play ストアのコンテンツフィルタ設定

Play ストアで表示されるアプリの年齢制限を設定できます。

Family Linkアプリ→「コンテンツのフィルタリング」をタップ
「Google Play」をタップ
許可するコンテンツのレーティングを選択（「全年齢向け」「7歳以上」「12歳以上」「16歳以上」「18歳以上」）

子供の位置情報を確認する方法

Family Linkでは、子供のスマホのGPSを使って現在地をリアルタイムで確認できます。

位置情報の確認手順

Family Linkアプリで子供のアカウントを選択
画面下部の「位置情報」タブをタップ
地図上に子供の現在地が表示される

位置情報の更新タイミング

位置情報はリアルタイムではなく、数分おきに更新されます。正確なリアルタイム追跡が必要な場合は「更新」ボタンを手動でタップすると最新の位置情報が取得できます。

注意：位置情報の確認は子供の同意と信頼関係が大前提です。監視目的ではなく、安全確認のための機能として適切に活用しましょう。子供に「保護者が見ることがある」と説明することが大切です。

デバイスを今すぐロックする方法

食事中や就寝前など、今すぐスマホを使えなくしたいときに便利な機能です。

Family Linkアプリで子供のアカウントを選択
右上のメニュー（3点ボタン）から「デバイスをロック」をタップ
子供のスマホが即座にロックされる

解除するときも同様に、Family Linkアプリから「デバイスのロックを解除」をタップします。

Family Linkの制限と注意点

制限・注意事項	詳細
Webブラウザの完全な制限は難しい	Chrome以外のブラウザアプリはフィルタリング対象外になる場合がある
Wi-Fiがない環境では位置情報の精度が下がる	GPS電波が弱い屋内などでは位置情報が不正確になる
ロック中も電話は使える	緊急時のために通話機能は制限できない仕様
一部アプリは時間制限対象外	電話・Family Link・緊急機能は常時利用可能