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【2026年最新版】Windowsのシステム復元ポイントの作成と復元方法【完全ガイド】

Windowsのシステム設定を変更したり、新しいソフトウェアをインストールしたりした後に「PCの動作がおかしくなった」「元の状態に戻したい」と思ったことはありませんか？

そんなときに役立つのがシステム復元です。復元ポイントを事前に作成しておけば、Windowsを問題が起きる前の状態に素早く戻すことができます。

この記事では、システム復元ポイントの作成方法・復元手順・自動作成の設定方法まで、初心者にもわかりやすく丁寧に解説します。

この記事でわかること

• システム復元とは何か・何ができるか
• システム保護（復元ポイント機能）を有効にする方法
• 手動で復元ポイントを作成する手順
• 復元ポイントを使ってWindowsを元に戻す手順
• 起動できないときの復元方法
• 復元ポイントに関するよくある疑問と注意点

システム復元とは

システム復元の仕組み

システム復元はWindowsに標準搭載されている機能で、Windowsのシステムファイル・レジストリ・インストール済みのプログラム情報を特定の時点の状態に戻すことができます。

「復元ポイント」とはその時点の状態を記録したスナップショットです。問題が発生した後に復元ポイントを使うことで、PCを以前の安定した状態に戻せます。

システム復元でできること・できないこと

項目	システム復元の効果
Windowsシステムファイル	○ 復元される
レジストリ設定	○ 復元される
インストール済みプログラム	○ 復元ポイント作成後にインストールしたものは削除される
ドライバー	○ 復元される
個人ファイル（ドキュメント・写真等）	× 影響なし（削除も復元もされない）
メール・ブラウザのデータ	× 影響なし
ウイルス・マルウェアの除去	△ 場合によっては有効だが、完全な除去は保証されない

重要：システム復元は個人ファイルのバックアップではありません。大切なデータは別途バックアップを取るようにしてください。

システム保護（復元ポイント機能）を有効にする

システム保護の有効確認と設定

復元ポイントを作成するには、まず「システム保護」が有効になっていることを確認します。

1. スタートボタンを右クリック→「システム」をクリックします（またはWindowsキー+Pause/Breakキー）
2. 「システムの詳細設定」をクリックします
3. 「システムのプロパティ」ダイアログが開きます
4. 「システムの保護」タブをクリックします
5. 「保護の設定」の一覧でCドライブ（ローカルディスク C:）の保護が「有効」になっているか確認します
6. 「無効」の場合は、Cドライブを選択して「構成」をクリックします

システム保護をオンにする

1. 「構成」をクリックします
2. 「システムの保護を有効にする」を選択します
3. 「ディスク領域の使用量」スライダーで復元ポイント用のディスク容量を設定します（推奨：5〜10GB程度またはドライブ容量の5〜10%）
4. 「OK」をクリックして設定を保存します

手動で復元ポイントを作成する手順

復元ポイントを作成するタイミング

以下のような操作の前に手動で復元ポイントを作成することを強くおすすめします。

• 新しいソフトウェアやドライバーをインストールする前
• Windowsの重要な設定（レジストリ・グループポリシー等）を変更する前
• システムクリーナー系のツールを実行する前
• 大型のWindowsアップデートを適用する前
• PC購入直後・セットアップ直後

STEP 1: システムのプロパティを開く

1. スタートボタンを右クリック→「システム」をクリックします
2. 右側または上部の「システムの詳細設定」をクリックします
3. 「システムのプロパティ」が開きます

STEP 2: 「システムの保護」タブを開く

1. 「システムのプロパティ」ウィンドウの「システムの保護」タブをクリックします

STEP 3: 復元ポイントを作成する

1. 「作成」ボタンをクリックします
2. 復元ポイントの説明（名前）を入力します（例：「ドライバー更新前」「ソフトAインストール前」など）
3. 「作成」をクリックします
4. 「復元ポイントが正常に作成されました。」というメッセージが表示されたら完了です
5. 「閉じる」をクリックします

PowerShellで素早く作成する方法（上級者向け）

管理者権限のPowerShellを開いて以下のコマンドを実行することでも復元ポイントを作成できます。

Checkpoint-Computer -Description "手動作成" -RestorePointType "MODIFY_SETTINGS"

復元ポイントを使ってWindowsを元に戻す手順

Windows起動中に復元する手順

STEP 1: システムの復元を開始する

1. スタートメニューで「復元ポイントの作成」と検索してクリックします
2. 「システムのプロパティ」が開きます
3. 「システムの保護」タブの「システムの復元」ボタンをクリックします

STEP 2: 復元ポイントを選択する

1. 「システムの復元」ウィザードが起動します。「次へ」をクリックします
2. 復元ポイントの一覧が表示されます
3. 「他の復元ポイントを表示する」にチェックを入れると、すべての復元ポイントが表示されます
4. 戻りたい日時・説明の復元ポイントをクリックして選択します
5. 「影響を受けるプログラムのスキャン」をクリックすると、復元によって削除・復元されるプログラムを事前に確認できます（推奨）
6. 確認したら「次へ」をクリックします

STEP 3: 復元を実行する

1. 復元先の確認画面が表示されます。内容を確認して「完了」をクリックします
2. 「一度開始すると、システムの復元は中断できません。続行しますか？」という確認が表示されたら「はい」をクリックします
3. PCが自動的に再起動して復元処理が行われます（数分〜十数分かかります）
4. 再起動後、「システムの復元は正常に完了しました」というメッセージが表示されれば成功です

Windowsが起動できない場合の復元方法

Windowsが起動しない場合でも、回復環境からシステム復元を実行できます。

回復環境の起動方法

• 起動時にWindowsロゴが表示される前に電源を切る操作を2〜3回繰り返す（強制的に回復環境に入る）
• Shift キーを押しながら「シャットダウン」→「再起動」をクリック
• Windowsの設定→「更新とセキュリティ」→「回復」→「今すぐ再起動」

回復環境からの復元手順

1. 「オプションの選択」画面で「トラブルシューティング」をクリックします
2. 「詳細オプション」をクリックします
3. 「システムの復元」をクリックします
4. Microsoftアカウントまたはローカルアカウントでサインインします
5. 通常の手順と同様に復元ポイントを選択して復元を実行します

復元ポイントの自動作成について

Windowsが自動的に復元ポイントを作成するタイミング

システム保護が有効な場合、Windowsは以下のタイミングで自動的に復元ポイントを作成します。

• Windowsアップデートの適用前後
• ドライバーのインストール・更新時
• 一部のアプリケーションのインストール時
• 毎日（PCが起動していてアイドル状態のとき）

ディスク容量と復元ポイントの管理

復元ポイントは設定したディスク容量の上限に達すると、古いものから自動的に削除されます。容量が少ない場合は復元ポイントの数が少なくなるため、重要な操作の前は手動で作成することをおすすめします。

古い復元ポイントを手動で削除する方法

1. 「システムのプロパティ」→「システムの保護」タブを開きます
2. 対象ドライブを選択して「構成」をクリックします
3. 「削除」ボタンで最新以外の復元ポイントをまとめて削除できます

または「ディスクのクリーンアップ」→「システムファイルのクリーンアップ」→「以前のWindowsのインストール」からも削除できます。

よくある質問

Q1. 復元ポイントが一覧に表示されません。なぜですか？

システム保護が無効になっているか、復元ポイントが作成されていない可能性があります。「システムの保護」タブでCドライブの保護が「有効」になっているか確認してください。また、ディスク容量の不足で自動作成が失敗している場合もあります。

Q2. 復元後にインストールしたソフトウェアはどうなりますか？

復元ポイント作成後にインストールしたプログラムは削除されます。ただし、個人のファイル（ドキュメント・写真等）は削除されません。事前に「影響を受けるプログラムのスキャン」で確認することをおすすめします。

Q3. 復元が失敗しました。どうすればよいですか？

以下の原因が考えられます。

• ウイルス対策ソフトが復元プロセスを妨げている → セーフモードで復元を試みる
• システムファイルが破損している → 回復環境からの復元を試みる
• 別の復元ポイントで試みる
• それでも失敗する場合は「このPCを初期状態に戻す」（個人ファイルを保持する）を検討する

Q4. Windows 11でシステム復元を有効にする場所が変わりましたか？

Windows 11でも基本的な手順は同じです。「設定」→「システム」→「バージョン情報」→「システムの詳細設定」、またはスタートメニューで「復元ポイントの作成」と検索すると素早くアクセスできます。

Q5. 複数の復元ポイントがある場合、どれを選べばよいですか？

問題が発生する直前の日時の復元ポイントを選ぶのが基本です。「影響を受けるプログラムのスキャン」機能を使って各復元ポイントがどのような変更をもたらすか確認してから選択することをおすすめします。

Q6. システム復元とバックアップの違いは何ですか？

システム復元はWindowsのシステム設定とプログラムのみを対象とし、個人ファイルは対象外です。一方、バックアップ（Windowsバックアップ・ファイル履歴等）は個人ファイルを含めた広範なデータを保護します。大切なデータはシステム復元に頼らず、別途バックアップを取ることが重要です。

Q7. SSDを使っているとシステム復元が無効になっていることがあると聞きました。

一部のメーカーやWindowsのOEM設定では、SSD搭載PCでシステム保護がデフォルトで無効になっていることがあります。本記事の「システム保護を有効にする手順」に従って手動で有効にすることをおすすめします。

まとめ

システム復元ポイントは、Windows PCを安全に運用するための重要な安全網です。

• 「システムの保護」を有効にして自動作成を機能させることが大前提
• 重要な変更の前は必ず手動で復元ポイントを作成する習慣をつける
• 復元は「システムの復元」ウィザードから数ステップで実行できる
• Windowsが起動しない場合は回復環境からも復元できる
• システム復元は個人ファイルのバックアップではないため、重要データは別途バックアップを取る

「何かあったときのために」という備えとして、今すぐシステム保護を有効にして復元ポイントを作成しておきましょう。万が一の際に大きな助けとなります。