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【2026年最新版】MacのQuick Look（クイックルック）活用術！プレビュー拡張完全ガイド

「ファイルをダブルクリックして開かなくても中身を確認したい」「Finderで画像や書類をサクサクプレビューしたい」——そんなときに使えるのが、MacのQuick Look（クイックルック）機能です。

スペースキーを押すだけでファイルの中身を瞬時にプレビューできるこの機能は、macOSの中でも特に「知っていると作業効率が大きく変わる」機能のひとつです。2026年現在、macOS Sequoia対応の最新情報も交えて徹底解説します。

Quick Lookとは？

Quick Look（クイックルック）はAppleがmacOSに搭載しているファイルプレビュー機能です。ファイルを選択してスペースキーを押すだけで、アプリを起動せずにファイルの内容を確認できます。

Quick Lookが対応している主なファイル形式

カテゴリ	対応ファイル形式
画像	JPEG, PNG, GIF, HEIC, TIFF, WebP, RAW形式など
動画	MP4, MOV, M4V, AVI（コーデック依存）
音声	MP3, AAC, WAV, AIFF, FLAC
書類	PDF, Pages, Numbers, Keynote, Word(.docx), Excel(.xlsx)
テキスト	TXT, RTF, Markdown, HTML, CSS, コードファイル
アーカイブ	ZIP（内容ファイルリスト表示）

Quick Lookの基本操作

STEP 1：ファイルを選択してスペースキーを押す

1. Finderでプレビューしたいファイルをクリックして選択する
2. スペースキーを押す
3. ファイルの内容がポップアップウィンドウで表示される
4. もう一度スペースキーを押す（またはEscキー）とウィンドウが閉じる

ファイルを開かずにプレビューするため、表示が非常に速いのが特徴です。

Quick Look中に使えるショートカットキー一覧

ショートカット	動作
スペースキー	Quick Lookを開く / 閉じる
Esc	Quick Lookを閉じる
↑ / ↓（矢印キー）	同じフォルダの前後ファイルに切り替える
Command + Return	Quick Lookで開いているファイルを全画面表示
Option + スペースキー	全画面Quick Lookを開く
Command + A（複数選択後）	選択した全ファイルをスライドショーで表示

複数ファイルを一括プレビューする方法

スライドショーモードで複数ファイルを確認する

1. Finderでプレビューしたい複数のファイルを選択する（Command＋クリック、またはShift＋クリックで範囲選択）
2. スペースキーを押す
3. Quick Lookウィンドウの左上に「← →」矢印ボタンが表示され、ファイルを切り替えられる
4. 左上の「グリッド表示」ボタン（4つの四角アイコン）をクリックするとサムネイル一覧を表示できる

フルスクリーンスライドショーで表示する

1. 複数ファイルを選択してスペースキーを押す
2. Quick Lookウィンドウ右上の「全画面」ボタンをクリック（またはCommand＋Return）
3. 矢印キーでファイルを切り替える
4. Escキーで全画面を終了する

Quick Lookのプラグインで対応ファイルを拡張する

標準では対応していないファイル形式も、プラグインを追加することでQuick Lookに対応させることができます。

おすすめQuick Lookプラグイン

プラグイン名	対応追加形式	入手方法
QLMarkdown	Markdownファイル（.md）	GitHub / Homebrew
qlImageSize	画像ファイルにサイズ情報を表示	GitHub / Homebrew
QuickLook Video	追加の動画コーデック対応	GitHub
BetterZip Quick Look	ZIP/RAR/7z等の圧縮ファイル内容	App Store
Syntax Highlight	コードファイルのシンタックスハイライト表示	App Store / GitHub

Homebrewでプラグインをインストールする方法

Homebrewがインストール済みの場合は、ターミナルから以下のコマンドでインストールできます。

# QLMarkdownのインストール例
brew install --cask qlmarkdown

# インストール後、Quick Lookプラグインを更新
qlmanage -r

インストール後は必ず qlmanage -r を実行してプラグインキャッシュを更新してください。

Quick LookでPDFを操作する方法

PDFファイルのQuick Lookでは、以下の操作が可能です。

• スクロール：トラックパッドの2本指スワイプでページ送り
• ズーム：ピンチイン・ピンチアウト（または Command＋「＋」/「−」）
• テキスト選択・コピー：Quick Lookウィンドウ内でもテキストを選択してコピー可能

プレビューアプリを開かずにPDFの内容確認・テキストコピーができるため、作業効率が上がります。

Quick Lookから直接アクションを実行する

macOS Monterey以降では、Quick LookウィンドウのツールバーにApple Shortcutsのアクションを追加できます。

画像のQuick Lookからできること

• 「マークアップ」ボタンから画像に手書き・テキスト追加
• 「回転」ボタンで画像を90度回転して保存
• 「共有」ボタンから直接メール・メッセージに添付

Quick LookとプレビューアプリのUIから開く

Quick Lookプレビュー中にウィンドウ上部の「開く」ボタンをクリックすると、関連アプリでそのファイルを開けます。「Quick Lookで確認 → 必要なら本格編集」という2段階のワークフローが効率的です。

Finder「プレビュー」ペインとQuick Lookの違い

Finderのウィンドウ右側に常時表示される「プレビューペイン」と、スペースキーで開くQuick Lookは異なります。

機能	Quick Look	プレビューペイン
表示方法	スペースキーでポップアップ	Finderウィンドウ内に常時表示
サイズ	大きく表示・全画面対応	Finderのサイドパネルサイズ
ファイル切り替え	矢印キーで切り替え	クリックで自動切り替え
動画再生	再生コントロールあり	基本的な再生のみ

プレビューペインは「表示」メニュー → 「プレビューを表示」（Command＋Shift＋P）で表示・非表示を切り替えられます。

Quick Lookが動かない場合の対処法

対処法1：qlmanageプロセスを再起動する

ターミナルで以下のコマンドを実行します。

qlmanage -r

対処法2：Finderを再起動する

1. Command＋Option＋Escキーを押す
2. 「Finder」を選択して「再起動」をクリック

対処法3：Macを再起動する

一時的な不具合の場合、再起動で解消することがほとんどです。

対処法4：Quick Lookキャッシュを削除する

sudo qlmanage -r cache

よくある質問（FAQ）

Q1. Quick LookでExcelファイルを開くと文字化けします

日本語フォントや特殊な書式を使っているExcelファイルはQuick Lookで正確に表示されない場合があります。正確な内容確認はExcelまたはNumbersで開いてください。Quick Lookはあくまで「おおよその内容確認」用と割り切るとよいでしょう。

Q2. RAW形式の写真もQuick Lookで表示できますか？

Apple製カメラRAW（.dng）やメジャーなカメラメーカーのRAWフォーマット（.arw, .cr2, .nef等）に対応しています。ただし対応状況はmacOSのバージョンによって異なります。

Q3. Quick Lookのウィンドウサイズは変更できますか？

Quick Lookウィンドウはドラッグでサイズ変更できます。また、全画面ボタンで画面いっぱいに表示することも可能です。

Q4. Quick Lookで音声ファイルを再生できますか？

はい。MP3・AAC・WAV等の音声ファイルをQuick Lookで開くと、再生・停止・シークバーが表示され再生できます。

Q5. iCloudにあるファイルもQuick Lookで見られますか？

iCloud Driveに保存されたファイルも選択してスペースキーを押せばQuick Lookできます。ただし未ダウンロードのファイルは、クラウドからダウンロードされるまで若干時間がかかります。

まとめ

Quick Lookは「スペースキーを押すだけ」という超シンプルな操作で、ファイルの内容を瞬時に確認できるmacOSの強力な機能です。

特に覚えておきたいポイントをおさらいします。

• 基本：ファイル選択 → スペースキーでプレビュー
• 複数ファイル：複数選択後にスペースキーでスライドショー
• 拡張：プラグイン追加で対応ファイル形式を増やせる
• PDF：テキスト選択・コピーもQuick Lockで可能

日常のファイル確認作業にQuick Lookを取り入れると、アプリの起動待ちが大幅に減り、作業のテンポが格段に上がります。ぜひ活用してみてください。