【2026年最新版】iPhoneに好きな曲をオリジナル着信音として設定する方法【完全ガイド】

公開日：2026/03/18　更新日：2026/03/18　

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【2026年最新版】iPhoneに好きな曲を着信音に設定する方法【完全ガイド】

「iPhoneの着信音をお気に入りの曲に変えたい」「デフォルトの着信音が飽きた」「GarageBandを使わずに手軽に着信音を設定したい」——こうした疑問・要望は非常に多く寄せられます。

iPhoneは着信音のカスタマイズ方法がAndroidに比べてやや複雑ですが、いくつかの方法を知っておけば誰でも簡単に設定できます。この記事では、iPhoneに自分好みの着信音を設定するすべての方法を、初心者向けにわかりやすく解説します。

この記事でわかること

iPhoneの標準着信音を変更する基本手順
GarageBandを使って好きな曲を着信音にする方法（無料）
iTunesで着信音を作成してiPhoneに同期する方法
着信音アプリを使う方法
連絡先ごとに異なる着信音を設定する方法
着信音が反映されないときの対処法

iPhoneの着信音の基本：まず知っておくこと

iPhoneの着信音の種類

iPhoneでは以下の音をカスタマイズできます：

種類	説明	設定場所
着信音	電話着信時に鳴るメインの音	設定 → サウンドと触覚
テキストトーン	SMS・メッセージ受信時の音	設定 → サウンドと触覚
新着メール	メール受信時の通知音	設定 → サウンドと触覚
FaceTimeの着信音	FaceTime通話が来た時の音	設定 → サウンドと触覚
アラーム音	時計アプリのアラーム音	時計 → アラーム → 編集

iPhoneが対応する着信音フォーマット

iPhoneの着信音には、.m4r（M4R形式）というApple専用のファイル形式が使われています。一般的なMP3ファイルはそのままでは着信音として使えないため、変換が必要です。また、着信音の長さは最大40秒という制限があります。

方法1：iPhoneの標準着信音を変更する（最も簡単）

手順

「設定」アプリを開く
「サウンドと触覚」をタップ
「着信音」をタップ
一覧から好みの着信音を選択（タップするとプレビュー再生）
選択したら「戻る」ボタンで自動保存

iPhoneには数十種類の着信音がプリセットされており、「Reflection」「Opening」「By the Seaside」などのクラシックな着信音も収録されています。まずはこの中から試してみましょう。

購入した着信音を使う（iTunes Store）

「設定」→「サウンドと触覚」→「着信音」
一覧の上部にある「着信音ストア」をタップ
iTunes Storeが開くので、好みの着信音を購入（多くは¥250前後）
購入後、着信音の一覧に追加されるので選択

方法2：GarageBandを使って無料で着信音を作成する

iPhoneに無料でインストールできるGarageBandを使えば、Apple Musicの曲やライブラリの音楽を着信音に変換できます。PCが不要でiPhoneだけで完結するのが最大のメリットです。

必要なもの

iPhoneにダウンロードされた音楽ファイル（Apple Musicのオフライン曲など）
GarageBandアプリ（App Storeで無料入手）

手順ステップ1：GarageBandで新規プロジェクトを作成

GarageBandを開く
「+」ボタンで新規プロジェクトを作成
楽器選択画面で「AUDIO RECORDER」（オーディオレコーダー）を選ぶ
画面左上のトラックビューアイコン（四角が3つ並んだアイコン）をタップ

手順ステップ2：音楽ファイルを読み込む

トラックビューで「ループブラウザ」アイコン（右上の丸いアイコン）をタップ
「ファイル」タブを選択
「ミュージックライブラリを参照」をタップ
使いたい曲を選んでトラックにドラッグ

手順ステップ3：着信音として使う部分を切り取る

トラックに追加された音楽ファイルをタップ
両端のトリムハンドル（縦線）をドラッグして着信音にしたい部分を選択
最大40秒以内に収める（それ以上は着信音として書き出せない）
サビや好きなフレーズを選ぶのがおすすめ

手順ステップ4：着信音として書き出す

画面左上の「↓」（下向き矢印）または「共有」アイコンをタップ
「着信音」を選択
着信音の名前を入力（例：「お気に入りの曲」）
「書き出す」をタップ
完了後に「今すぐ使用」か「後で使用」を選択
「今すぐ使用」→「着信音として使用」を選ぶと即時に設定完了

方法3：Mac/WindowsのiTunesで着信音を作成して同期する

手順ステップ1：iTunesで曲のファイル形式を確認・変換

MacのFinderまたはiTunes（Windows）で音楽ライブラリを開く
着信音にしたい曲を右クリック →「情報を見る」→「ファイル」タブで形式を確認
MP3の場合は次の手順でAACに変換：右クリック →「AACバージョンを作成」

手順ステップ2：曲の開始・終了時間を設定する（最大40秒）

曲を右クリック →「情報を見る」→「オプション」タブ
「開始時間」と「停止時間」にチェックを入れて、着信音にしたい部分の時間を入力
例：開始 1:15、停止 1:55（40秒間）
「OK」をクリック
曲を右クリック →「AACバージョンを作成」でその部分だけのAACファイルが生成される

手順ステップ3：ファイル拡張子を.m4rに変更する

Finderで作成したAACファイルを見つける（曲と同じフォルダにある短い曲）
ファイル名の拡張子「.m4a」を「.m4r」に変更する
「拡張子を変更」の確認ダイアログが出たら「使用する」をクリック

手順ステップ4：iPhoneに同期する

iPhoneをMacに接続
Finderでデバイスを選択 →「着信音」タブ
作成した.m4rファイルをドラッグ&ドロップ
「同期」をクリックしてiPhoneに転送
iPhone側で「設定」→「サウンドと触覚」→「着信音」で新しい音が追加されている

方法4：着信音アプリを利用する

App Storeには着信音を手軽に設定できるアプリが複数あります。GarageBandの操作が難しいと感じる場合に便利です。

連絡先ごとに異なる着信音を設定する

家族・友人・仕事の相手ごとに着信音を変えると、着信音を聞いただけで誰からの電話かがわかります。

設定手順

「連絡先」アプリを開く
着信音を設定したい連絡先を選択
右上の「編集」をタップ
「着信音」の項目をタップ（デフォルト）と表示されている
一覧からカスタム着信音を選んで「完了」

同様に「テキストトーン」もその連絡先専用に設定できます。

着信音が設定できない・反映されないときの対処法

マナーモード（消音スイッチ）が有効になっている

iPhone側面の消音スイッチ（オレンジのラインが見えていたらオン）をオフにする。着信音が鳴らない最もよくある原因です。

着信音の音量が0になっている

「設定」→「サウンドと触覚」
「着信音と通知音」のスライダーを右に動かして音量を上げる
「ボタンで変更」がオフの場合、本体の音量ボタンで着信音量は変わらないので注意

GarageBandで作成した着信音が見当たらない

着信音の書き出しが正常に完了しているか確認
「設定」→「サウンドと触覚」→「着信音」で一覧の一番下に追加されていないか確認
GarageBandを再起動してもう一度書き出しを試みる

.m4rファイルがiTunesで認識されない

拡張子が正しく「.m4r」になっているか確認（「.m4r.m4a」になっていないか）
iTunesを最新バージョンにアップデートする
Finderでファイル拡張子の表示が有効になっているか確認（Finder →「環境設定」→「すべてのファイル名拡張子を表示」）

よくある質問（FAQ）

Q1. Apple Musicでストリーミングしている曲を着信音にできますか？

Apple Musicのストリーミング曲は著作権保護（DRM）がかかっているため、直接着信音にはできません。Apple Musicで「オフラインで聴く」用にダウンロードした曲も同様です。CDからリッピングした曲や、著作権フリーの音源であれば利用可能です。

Q2. GarageBandの操作が難しくて挫折しました。他に方法は？

Mac版のGarageBandまたはiTunesを使った方法の方が直感的という声もあります。また、App Storeの「Ringtone Maker」系アプリはよりシンプルなUIで着信音を作れます。あるいはiTunes Storeで購入するのが最も手軽です（¥250前後）。

Q3. 着信音の最大長が40秒の制限をなくす方法はありますか？

iOSの仕様上、着信音は40秒が上限です。この制限を回避する公式な方法はありません。ただし、アラーム音については40秒以上の音楽ファイルを設定できます（時計アプリ→アラーム編集→「サウンド」→「曲を選ぶ」）。

Q4. 連絡先に設定した着信音がリセットされてしまいます

iCloudの連絡先同期が有効な場合、着信音設定はiCloudに同期されないことがあります。また、バックアップから復元した際にリセットされることもあります。着信音を削除・再インストールすると元に戻る場合があるため、その場合は再設定が必要です。

Q5. Androidのように音楽ファイルをそのまま着信音にできませんか？

残念ながらiOSはAndroidのようにMP3ファイルを直接着信音フォルダに置く仕組みには対応していません。必ずGarageBand・iTunes・専用アプリのいずれかを通じて.m4r形式に変換する手順が必要です。

Q6. 着信音をiPhoneからiPhoneへ引き継ぐにはどうすればいい？

機種変更時にiCloudバックアップまたはiTunesバックアップから復元すると、購入した着信音は引き継がれます。GarageBandで自作した着信音はGarageBandプロジェクトファイルをiCloud経由で転送し、新しい端末で再度書き出す必要があります。

まとめ

iPhoneの着信音カスタマイズ方法をまとめると：

最も手軽：標準着信音の変更、またはiTunes Storeで購入
無料で好きな曲を使いたい：GarageBandでM4R作成（iPhone完結）
PCで本格的に作りたい：MacのFinderまたはiTunesで.m4rを作成して同期
手間を省きたい：着信音アプリを活用
連絡先別に設定：連絡先アプリから個別に着信音を割り当てる

GarageBandを使った方法は少し手順が多いですが、一度やり方を覚えれば何度でも応用できます。お気に入りの曲のサビを着信音にして、毎日の着信をちょっと楽しい体験にしてみてください。

アプリタイプ	特徴	注意点
着信音配信アプリ	人気の着信音を検索してワンタップで設定	著作権に注意。人気曲は有料の場合も
着信音作成アプリ	音楽ファイルをトリミングして着信音に変換	GarageBandと同様の手順が必要
効果音・SE配信アプリ	ユニークな効果音の着信音が豊富	公共の場での使用に注意