【2026年最新版】Macのキーボードショートカットをカスタマイズする方法【完全ガイド】

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「このアプリのショートカットキーが使いにくい」「よく使う機能にキーボードショートカットを割り当てたい」——Macではシステム環境設定からキーボードショートカットを自由にカスタマイズできます。既存のショートカットを変更したり、ショートカットが存在しないメニュー項目に新たに割り当てることも可能です。この記事では、Macのキーボードショートカットのカスタマイズ方法を初心者向けに完全解説します。

この記事でわかること

• Macのキーボードショートカットをカスタマイズする方法
• アプリごとにショートカットを設定する手順
• システム全体のショートカットを変更する方法
• ショートカットが競合した場合の解決方法
• 便利なカスタムショートカットの実例
• サードパーティアプリを使った高度なカスタマイズ

Macのキーボードショートカットカスタマイズの基本

Macのシステム設定（System Settings）には、キーボードショートカットを管理する専用の設定画面があります。ここから以下の2種類のカスタマイズができます。

カスタマイズの種類	内容	設定場所
システムショートカットの変更	Mission Control・Spotlight など macOS の既存ショートカットを変更	システム設定 → キーボード → キーボードショートカット
アプリ固有のショートカット追加・変更	特定のアプリのメニュー項目にショートカットを割り当て	システム設定 → キーボード → キーボードショートカット → App ショートカット

システムショートカットを変更する手順（macOS Sonoma / Ventura）

ステップ1：システム設定を開く

画面左上のAppleメニュー（）→「システム設定」をクリックします。macOS Monterey以前は「システム環境設定」と表示されます。

ステップ2：「キーボード」を選択

左メニューをスクロールして「キーボード」をクリックします。

ステップ3：「キーボードショートカット…」ボタンをクリック

キーボード設定画面の右下にある「キーボードショートカット…」ボタンをクリックします。

ステップ4：変更したいカテゴリを選択

左側のパネルにカテゴリ一覧が表示されます。

• Launchpad とDock：Launchpadの表示など
• Mission Control：デスクトップの切り替えなど
• スクリーンショット：各種スクリーンショット
• Spotlight：Spotlight検索の起動キー
• アクセシビリティ：ズームなどのアクセシビリティ機能
• App ショートカット：アプリ固有のカスタムショートカット

ステップ5：ショートカットをダブルクリックして変更

変更したいショートカットの右側に表示されているキーの組み合わせをダブルクリックします。フィールドが青くハイライトされたら、新しいキーの組み合わせを押します。

例：Spotlightのショートカットを⌘Spaceから⌘Optionに変更する場合、「Spotlight 検索を表示」の右側をダブルクリック→⌘Optionを押す。

ステップ6：「完了」をクリック

変更が完了したら「完了」ボタンをクリックします。変更は即座に反映されます。

アプリ固有のカスタムショートカットを追加する方法

最も実用的なカスタマイズが「App ショートカット」の設定です。特定のアプリのメニュー項目に、好きなショートカットキーを割り当てられます。

ステップ1：「App ショートカット」を選択

キーボードショートカット設定画面の左パネルで「App ショートカット」をクリックします。

ステップ2：「＋」ボタンをクリック

右側のパネルの下部にある「＋」ボタンをクリックして新しいショートカットを追加します。

ステップ3：アプリを選択する

「アプリケーション」のプルダウンから対象のアプリを選択します。「すべてのアプリケーション」を選ぶと、すべてのアプリで共通のショートカットになります。

ステップ4：メニュータイトルを正確に入力する

「メニュータイトル」欄に、ショートカットを割り当てたいメニュー項目の名前を正確に入力します。

重要なポイント：

• メニューバーに表示される文字列と完全一致させる（大文字・小文字・スペースまで）
• サブメニューの項目を指定する場合は「メニュー名->サブメニュー名」の形式で入力（例：「フォーマット->フォント->太字」）
• 日本語メニューなら日本語で、英語メニューなら英語で入力

ステップ5：ショートカットキーを入力する

「キーボードショートカット」欄をクリックしてカーソルを合わせ、割り当てたいキーの組み合わせを押します。

ステップ6：「追加」をクリックして完了

「追加」ボタンをクリックします。対象のアプリを開いてメニューを確認すると、指定したメニュー項目の右側に新しいショートカットが表示されます。

便利なカスタムショートカットの実例

アプリ	メニュータイトル	推奨ショートカット	効果
Safari	「ミュート」	⌘⇧M	タブの音声をミュート
Finder	「パス名をコピー」	⌘⇧C	選択項目のパスをコピー
メール	「迷惑メールに移動」	⌘⇧J	迷惑メールを素早く振り分け
すべてのアプリ	「ズームイン」	⌘+	標準化されたズームショートカット
テキストエディット	「書式なしで貼り付け」	⌘⇧V	プレーンテキストとして貼り付け

ショートカットが競合する場合の解決方法

新しいショートカットを設定したとき、既存のショートカットと競合（同じキーを別の機能に使っている）すると、どちらかが機能しなくなります。

競合の確認方法

キーボードショートカット設定画面で、競合しているショートカットには黄色の警告マーク（⚠️）が表示されます。

解決方法

• 競合している既存のショートカットを変更する：どちらか一方を別のキー組み合わせに変更する
• 競合している既存のショートカットを無効化する：チェックボックスをオフにして一時的に無効化できる
• 設定を初期値に戻す：「デフォルトに戻す」ボタンで全ての変更をリセットできる（カスタム設定も消えるので注意）

既存のショートカットを無効化する方法

使わないショートカットを無効化しておくと、誤操作を防げます。

ステップ1： キーボードショートカット設定画面を開きます。

ステップ2： 無効にしたいショートカットの左側にあるチェックボックスのチェックを外します。

ステップ3： チェックが外れた状態でそのショートカットは機能しなくなります。

サードパーティアプリを使った高度なカスタマイズ

macOSの標準設定では対応できない複雑なショートカットカスタマイズには、サードパーティアプリが役立ちます。

アプリ名	特徴	価格
Karabiner-Elements	キーのリマッピング・複雑な条件設定が可能	無料
BetterTouchTool	トラックパッドジェスチャー＋キーボードショートカットを統合管理	有料（買い切り）
Keyboard Maestro	マクロ作成・アプリ起動・テキスト展開など高度な自動化	有料（買い切り）
Raycast	ランチャー＋ショートカット統合。拡張機能が豊富	基本無料

よくある質問（FAQ）

Q1. 設定したショートカットがアプリで動きません。なぜですか？

A. メニュータイトルが正確に一致していない可能性が最も高いです。アプリのメニューバーを開いて項目名をコピーし、設定画面に貼り付けて確認してください。スペースや「…」（省略記号）が含まれる場合も完全一致が必要です。

Q2. カスタムショートカットをバックアップできますか？

A. macOSの標準機能ではバックアップの書き出しはできません。ただしTime Machineバックアップには設定が含まれます。Keyboard MaestroなどのアプリはXML形式でエクスポート/インポートが可能です。

Q3. ファンクションキー（F1〜F12）をショートカットに使えますか？

A. はい。ただし、MacBookではデフォルトでF1〜F12キーが輝度調整・音量調整などのメディアコントロールになっています。Fnキーと組み合わせることでF1〜F12として使えます。「システム設定」→「キーボード」→「F1、F2などのキーを標準のファンクションキーとして使用」をオンにすると、Fnなしで使えるようになります。

Q4. 同じショートカットを複数のアプリに設定できますか？

A. はい。同じキーの組み合わせを、異なるアプリの異なるメニュー項目に割り当てることができます。アプリごとに独立した設定として扱われます。

Q5. 変更したショートカットを元のデフォルト設定に戻すには？

A. キーボードショートカット設定画面の右下にある「デフォルトに戻す」ボタンをクリックすると、すべてのシステムショートカットがデフォルトにリセットされます。個別にリセットするには、変更したショートカットをダブルクリックしてデフォルトのキーに打ち直します。

Q6. アプリをアップデートすると設定したショートカットは消えますか？

A. 通常は消えません。ショートカットはmacOSのシステム設定に保存されており、アプリの更新では影響を受けません。ただしmacOS自体のアップデートや再インストール後は再設定が必要な場合があります。

Q7. 日本語入力中でもショートカットは機能しますか？

A. 日本語入力モード（かな入力中）のときは、一部のショートカットが入力に干渉する場合があります。⌘（コマンド）を含むショートカットは一般的に日本語入力中でも機能しますが、単独のアルファベットキーはかな文字として処理されます。

Q8. 複数のユーザーアカウントがある場合、ショートカット設定は共有されますか？

A. いいえ。キーボードショートカットの設定はユーザーアカウントごとに独立しています。それぞれのアカウントで個別に設定する必要があります。

まとめ

Macのキーボードショートカットカスタマイズのポイントをまとめます：

• 設定場所： システム設定→キーボード→キーボードショートカット
• システム全体の変更： 各カテゴリのショートカットをダブルクリックして新しいキーに変更
• アプリ固有の追加： 「App ショートカット」→「＋」→アプリ選択→メニュータイトルを正確に入力→キーを設定
• 競合時： 警告マークが表示されるので、どちらかを別のキーに変更する
• 高度なカスタマイズ： Karabiner-Elements、BetterTouchTool などのサードパーティアプリを活用

キーボードショートカットをカスタマイズすることで、毎日の作業効率が大幅にアップします。よく使う機能には迷わず専用のショートカットを割り当てて、より快適なMacライフを楽しんでください。