【2026年最新版】Microsoft Copilotの使い方・Windows・Office活用完全ガイド

公開日：2026/05/22　更新日：2026/05/22　

※本ページにはプロモーション(広告)が含まれています

【2026年最新版】Microsoft Copilotの使い方・Windows・Office活用完全ガイド

Microsoft CopilotはMicrosoftが提供するAIアシスタントです。Windows 11のサイドバーから手軽に使えるほか、Word・Excel・Outlook・Teamsなど日常業務で使うOfficeアプリと深く連携しています。「ChatGPTと何が違うの？」「どこから使えるの？」「有料と無料の差は？」といった疑問に2026年最新の情報でお答えします。本記事を読めばCopilotの全体像から実践的な活用法まで完全に把握できます。

この記事でわかること

Microsoft CopilotとChatGPTの違い・できること
Windows 11のCopilotサイドバーの開き方と使い方
Copilotでできる質問・タスク（情報収集・文章作成・画像生成）
Word統合Copilot（下書き・要約・校正）の使い方
Excel統合Copilot（データ分析・グラフ提案・数式生成）の使い方
Outlook・Teams統合Copilot（メール要約・会議まとめ）の使い方
Microsoft 365 CopilotとWindows無料版の違い
プライバシーとデータセキュリティの設定

Microsoft Copilotとは？ChatGPTとの違い

Microsoft Copilotの基本

Microsoft Copilotは、Microsoftが開発したAIアシスタントです。OpenAIとのパートナーシップによりGPT-4系の大規模言語モデルを活用しており、Bing検索エンジン・Windows OS・Microsoft 365ファミリー（Word/Excel/Outlook/Teams）と深く統合されているのが最大の特徴です。

2024年以降、MicrosoftはWindows 11にCopilotを標準搭載し、専用ハードウェア「Copilot+ PC」も展開しています。2026年現在では、ほぼすべてのWindowsデバイスで何らかの形でCopilotを利用できます。

Microsoft CopilotとChatGPTの違い

比較項目	Microsoft Copilot	ChatGPT
開発元	Microsoft（OpenAI提携）	OpenAI
ベースモデル	GPT-4系	GPT-4系（最新版）
Web検索	Bing連携（常時）	GPT-4o以降で対応
最新情報の参照	リアルタイムで可能	モデル・プラン次第
Office連携	深く統合（M365 Copilot）	なし（API連携は別途）
Windows統合	OS標準搭載（Win11）	ブラウザアクセスのみ
無料利用	可能（基本機能）	可能（GPT-3.5相当）
画像生成	DALL-E 3搭載（無料含む）	有料プランで対応

最大の違いはMicrosoftのエコシステムとのシームレスなOS・アプリ統合です。WindowsやOfficeを日常的に使っている方にとって、ChatGPTよりもCopilotのほうが実務での恩恵を受けやすい設計になっています。

Copilotでできること（概要）

自然言語での質問・情報収集（Bing検索連携で最新情報も取得可能）
文章・メール・レポートの下書き・要約・校正
コードの生成・デバッグ支援
画像生成（DALL-E 3ベース）
Windowsの設定変更の代行
Officeファイルの解析・データ分析（M365 Copilot）

Windows 11のCopilotサイドバーの開き方と使い方

Copilotサイドバーを開く方法

Windows 11ではCopilotをサイドバーパネルとして呼び出せます。

方法1: キーボードショートカット

Windowsキー + C でCopilotサイドバーが即座に開きます。もっとも素早いアクセス方法です。

方法2: タスクバーのCopilotアイコン

タスクバー右側にあるCopilotアイコン（宝石型アイコン）をクリック
サイドバーが画面右側に表示される

方法3: 通知センターから

タスクバー右端の通知センターをクリック
「Copilot」ボタンをクリック

Copilotサイドバーの基本的な使い方

サイドバーが開いたら、テキスト入力欄に質問や依頼を自然な日本語で入力するだけです。

「明日の天気は？」（Bing検索連携で最新情報を取得）
「このメールの返信文を書いて」（クリップボードのテキストを活用）
「Windowsのダークモードをオンにして」（設定の自動変更）
「猫の写真を生成して」（DALL-E 3による画像生成）

Copilotはコンテキストを保持するため、会話の流れで前の質問を参照した回答ができます。「さっきの文章をもっとフォーマルに書き直して」のような追加指示も自然に処理されます。

Copilotでできる質問・タスク詳細

情報収集・調査

CopilotはBingとリアルタイムに連携するため、2026年現在の最新ニュースや価格情報も取得できます。検索結果の出典URLも明示されるため、情報の信頼性を確認できます。

文章作成・ビジネス文書

プロンプトで書きたい文章の目的・対象・トーンを指定すると、即座に下書きを生成します。

「〇〇社宛の商品提案メール（丁寧・300字程度）を書いて」
「会議議事録を箇条書きに要約して」
「このレポートをより簡潔に校正して」

画像生成

Copilotの「画像を作成する」機能（Bing Image Creator）ではDALL-E 3を使った画像生成が無料で利用できます（1日あたりの生成回数に上限あり）。

Windowsの設定変更

Copilotに「Bluetoothをオンにして」「ダークモードに変えて」「スクリーンショットを撮って」と指示すると、Windowsの設定をCopilotが代わりに操作します。

Word統合Copilot（文章の下書き・要約・校正）

Microsoft 365 Copilotを契約するとWord内にCopilotアシスタントが統合され、文書作成を大幅に効率化できます。

Wordでの主な機能

1. 下書き（Draft with Copilot）

Wordの新規文書を開く
文書の先頭で「Copilotを使って下書き」ボタンをクリック
「〇〇についての提案書を書いて（3ページ、箇条書き構成）」のように指示
生成された文書を確認・修正

2. 要約（Summarize）

長い文書を開いてCopilotパネルの「この文書を要約して」をクリックすると、文書全体を数行に要約します。長い報告書・契約書・マニュアルの内容確認に有効です。

3. 校正・リライト（Rewrite）

文章を選択してCopilotに「より丁寧に書き直して」「英語に翻訳して」「箇条書きに変えて」と指示すると、その範囲のみをAIが書き直します。

4. Q&A（文書への質問）

「この報告書のQ3の売上数値はいくつ？」のように文書の内容について質問できます。数十ページの報告書の特定情報を瞬時に抽出できます。

Excel統合Copilot（データ分析・グラフ提案・数式生成）

ExcelでのCopilot活用方法

1. データ分析（Analyze Data）

表形式のデータを選択してCopilotに「売上の傾向を分析して」と指示すると、自動でデータを解析してインサイト（洞察）をコメントします。

2. グラフの自動提案

「このデータに最適なグラフを作って」と指示すると、データの特性を見てCopilotが最適なグラフの種類（棒グラフ・折れ線グラフ・円グラフ等）を選んで自動生成します。

3. 数式の生成

「B列の値がCの値を上回るセルをハイライトする条件付き書式を設定して」のように自然言語で指示すると、正しいExcel数式・条件付き書式を生成します。これにより関数を覚えていなくても複雑な処理が実現できます。

4. ハイライト・フィルタリング

「売上が100万円以上の行をハイライトして」「北海道の店舗データだけ抽出して」といった自然言語のフィルタリング指示もCopilotが処理します。

機能	できること	効果
データ分析	傾向・異常値・相関を自動検出	分析時間を大幅短縮
数式生成	複雑なIF/VLOOKUP等を自然言語で生成	関数知識不要で高度な処理
グラフ提案	データに最適なグラフを自動選択・生成	視覚化の手間を削減
フィルタ・整形	自然言語でデータ抽出・ソート	複雑なフィルタ操作を簡略化

Outlook・Teams統合Copilot（メール要約・会議まとめ）

Outlook CopilotでのメールAI活用

メールスレッドの要約

長いメールのやりとりをCopilotが自動要約し「この会話の要点」として数行で提示します。100通以上のスレッドでも秒単位で概要を把握できます。

メール返信の下書き生成

受信したメールを開く
「Copilotで下書き」をクリック
返信のトーン（丁寧・簡潔・フォーマル等）と長さを選択
生成された下書きを確認・編集して送信

優先度の整理

Copilotが「今日の重要メール」「返信が必要なメール」「フォローアップが必要な件」などを自動でカテゴリ分けして表示します。

Teams CopilotでのAI活用

会議の自動まとめ（Recap）

TeamsのCopilotは会議全体をリアルタイムで文字起こし・要約します。会議終了後に「会議の概要」「決定事項」「アクションアイテム（誰が何をいつまでに）」を自動生成します。

会議中の追いつきリカバリー

会議に途中から参加した場合「ここまでの議題を教えて」とCopilotに質問すると、それまでの議論を要約して教えてくれます。

チャットの要約

長いTeamsチャットスレッドを「この会話の要点を箇条書きで」とCopilotに依頼すると即座に要約します。

Microsoft 365 CopilotとWindows無料版の違い

機能・特徴	Windows無料版Copilot	Microsoft 365 Copilot
費用	無料	月額約4,497円（1ユーザー）
利用場所	Windows・ブラウザ（copilot.microsoft.com）	全Microsoft 365アプリ内
Word統合	なし	あり（下書き・要約・校正）
Excel統合	なし	あり（データ分析・数式生成）
Outlook統合	なし	あり（メール要約・下書き）
Teams統合	なし	あり（会議まとめ・Recap）
画像生成	あり（DALL-E 3・制限あり）	あり（制限緩和）
Web検索連携	あり（Bing）	あり
社内データ参照	なし	あり（SharePoint・OneDrive）

個人・家庭利用では無料版Copilotでも十分な機能を利用できます。ビジネス利用でOfficeファイルの作成・分析を日常的に行う方には、Microsoft 365 Copilotの投資対効果が高いと言えます。

Copilot+ PCとは

Copilot+ PCはNPU（Neural Processing Unit：AIチップ）を搭載した新世代のWindowsパソコンです。ローカルAI処理により「Recall（過去の操作履歴の検索）」「Live Captions（リアルタイム字幕）」「Cocreator（ペイントのAI画像生成）」などの機能が利用できます。通常のCopilot機能に加えてこれらローカルAI機能を使いたい場合は、Copilot+ PC対応機種を選ぶ必要があります。

Amazonおすすめアイテム

Copilotを快適に使うためのPCアイテム

Microsoft CopilotをフルActivateできるWindowsパソコンや、AI作業を効率化するアクセサリーをご紹介します。

プライバシーとデータセキュリティの設定

個人向けCopilotのデータ処理

無料のMicrosoft Copilot（Windows・Web版）を使用する際の会話データの扱いは以下の通りです。

入力した会話はMicrosoftのサーバーで処理される
サービス改善のためにデータが使用される場合がある（設定で無効化可能）
個人を特定する情報は入力しないことを推奨

会話履歴のオフ設定

copilot.microsoft.comにアクセス
右上のアカウントアイコン→「設定」をクリック
「プライバシー」→「会話履歴」をオフにする

企業向け（Microsoft 365 Copilot）のセキュリティ

セキュリティ要素	内容
データの保存場所	テナントのMicrosoft 365データとして管理（外部送信なし）
AIモデルの学習	企業データをモデル学習には使用しない
アクセス権限	ユーザーが既にアクセスできるファイルのみCopilotが参照
コンプライアンス	GDPR・ISO 27001等の主要コンプライアンスに対応

企業でのCopilot導入前に、管理者が「Microsoft Purview」でデータガバナンスポリシーを設定することで、機密データへのCopilotアクセスを制限できます。

よくある質問（FAQ）

Q1. Windows 10でもCopilotは使えますか？

Windows 10の標準OSにはCopilotサイドバーは搭載されていません。ただし、ブラウザでcopilot.microsoft.comにアクセスすることで同様の機能を利用できます。またBing検索からもCopilotにアクセスできます。Windows 11へアップグレードすれば、サイドバー統合版のCopilotが利用可能になります。

Q2. CopilotとBing AIは同じものですか？

はい、Bing AIとMicrosoft Copilotは同一のサービスです。2023年にMicrosoftは「Bing AI」を「Copilot」に名称統合しました。bing.com、copilot.microsoft.com、Windows 11のサイドバー、Edge上のCopilotはすべて基本的に同じエンジンを使用しています。

Q3. Copilotで生成した文章は著作権的に問題ありませんか？

Copilotが生成した文章の著作権については、利用規約上はユーザーが権利を持つとされています。ただし他の著作物に酷似した内容が生成される可能性はゼロではないため、商業利用の際は必ず生成内容を確認・加筆修正することを推奨します。Microsoftは「Copilot著作権コミットメント」としてM365有料ユーザーへの法的保護も提供しています。

Q4. Copilotは日本語で使えますか？

はい、Copilotは日本語で利用できます。質問・指示・回答すべて日本語で対応しており、日本語での文章生成・要約・翻訳も高品質に動作します。2026年現在、日本語は英語と並んでCopilotが最も高精度で対応している言語の一つです。

Q5. Copilotがタスクバーに表示されない。表示する方法は？

Windows 11でCopilotアイコンが表示されない場合は、タスクバーを右クリック→「タスクバーの設定」→「タスクバー項目」の「Copilot（プレビュー）」をオンにしてください。それでも表示されない場合はWindowsをWindows Updateで最新状態にすることで対応します。

Q6. Microsoft 365 CopilotはMicrosoft 365（旧Office 365）と別に購入が必要ですか？

はい、Microsoft 365 CopilotはMicrosoft 365（個人・法人プラン）に追加する形でサブスクリプション購入が必要です。2026年現在の価格は法人向けMicrosoft 365 Business BasicおよびStandard向けで1ユーザーあたり月額約4,497円（税別）です。個人向けMicrosoft 365 PersonalまたはFamilyにCopilot Proを追加する形式（月額約3,200円）も提供されています。

Q7. Copilotは回答が間違っていることがありますか？

はい、CopilotはAIモデルのため「ハルシネーション（AIの誤情報生成）」が発生することがあります。特に最新の数値データ・法律・医療情報・技術仕様などは、必ず公式情報ソースで確認することを推奨します。Copilotは出典リンクを提示することが多いため、そのリンクを辿って原典を確認する習慣を持つと安全に利用できます。