minto.tech スマホ（Android/iPhone）・PC（Mac/Windows）の便利情報をお届け！ 月間アクセス160万PV！スマートフォン、タブレット、パソコン、地デジに関する素朴な疑問や、困ったこと、ノウハウ、コツなどが満載のお助け記事サイトはこちら！
※本ページにはプロモーション(広告)が含まれています
【2026年最新版】Windowsのナレーター・音声アクセス設定完全ガイド
Windowsには、画面の内容を音声で読み上げる「ナレーター（Narrator）」と、声だけでパソコンを操作できる「音声アクセス（Voice Access）」という2つの強力なアクセシビリティ機能が搭載されています。
視覚に障害のある方だけでなく、手がふさがっているとき・ながら作業・読み上げによる校正など、あらゆる場面で活用できます。この記事では、ナレーターと音声アクセスの設定から実際の使い方まで完全解説します。
- ナレーターの起動方法と基本操作
- 音声・読み上げ速度・声の種類の設定方法
- ナレーターのキーボードショートカット一覧
- 音声アクセス（Voice Access）の概要と設定手順
- 音声コマンド一覧と実際の操作例
- 2つの機能を使い分けるコツ
ナレーター（Narrator）とは？
ナレーターの概要
ナレーターはWindowsに標準搭載されているスクリーンリーダーです。画面上のテキスト・ボタン・リンク・通知などを自動的に音声で読み上げます。マウスを使わなくてもキーボードだけでパソコン操作が可能になります。
Windows 11では自然な音声合成エンジン「Microsoft Neural TTS」が導入され、以前の機械的な読み上げから大幅に自然な音声になりました。
ナレーターの起動方法
| 起動方法 | 操作 |
|---|---|
| キーボードショートカット | Windowsキー + Ctrl + Enter |
| 設定から起動 | 「設定」→「アクセシビリティ」→「ナレーター」→オンにする |
| スタートメニューから | 「ナレーター」で検索して起動 |
| サインイン前の起動 | サインイン画面の「アクセシビリティ」アイコンからオン |
ナレーターを終了する
- キーボード：Caps Lock + Escape（またはCaps Lock + F4）
- 設定から：「設定」→「アクセシビリティ」→「ナレーター」→オフにする
ナレーターの基本設定
設定画面を開く
- 「設定」→「アクセシビリティ」→「ナレーター」を開く
- 「ナレーターの設定を開く」をクリック（ナレーター設定ウィンドウ）
音声設定（声の種類・速度・音量）
声の種類の変更：
- ナレーター設定ウィンドウを開く
- 「ナレーターの音声の選択」プルダウンをクリック
- 以下から選択（Windows 11標準）：
| 音声名 | 言語 | 特徴 |
|---|---|---|
| Microsoft Ayumi | 日本語 | 女性・標準的な音声 |
| Microsoft Ichiro | 日本語 | 男性・落ち着いた音声 |
| Microsoft Haruka | 日本語 | 女性・明るい音声 |
| Microsoft Nanami | 日本語 | 女性・ナチュラル（Neural） |
読み上げ速度の調整：
- スライダーで0〜100で調整（デフォルト：50）
- または Caps Lock + プラス/マイナスキーで即時変更
- 初心者は25〜40程度（ゆっくり）から始めることを推奨
音量の調整：
- ナレーター設定の音量スライダーで調整
- または Caps Lock + Ctrl + プラス/マイナスで調整
ナレーターのキーボードショートカット一覧
ナレーターではCaps Lockが「ナレーターキー」として機能します。
基本操作
| ショートカット | 機能 |
|---|---|
| Caps Lock + Space | 現在の項目を操作（クリック相当） |
| Caps Lock + 矢印キー | 画面上の項目を移動 |
| Caps Lock + W | ウィンドウ全体を読み上げ |
| Caps Lock + D | 現在の項目の詳細説明を読む |
| Caps Lock + H | 読み上げを停止 |
| Caps Lock + R | フォーカス位置から全読み上げ開始 |
| Caps Lock + F1 | ナレーターのヘルプを表示 |
| Caps Lock + Escape | ナレーターを終了 |
テキスト読み上げ
| ショートカット | 機能 |
|---|---|
| Caps Lock + U | 前の行を読む |
| Caps Lock + I | 現在の行を読む |
| Caps Lock + O | 次の行を読む |
| Caps Lock + J/K | 前/次の単語を読む |
| Caps Lock + L | 次の文字を読む |
音声アクセス（Voice Access）の設定と使い方
音声アクセスとは
音声アクセスは、声だけでWindowsパソコンを操作できる機能です。マウスやキーボードを使わず、音声コマンドでアプリの起動・テキスト入力・ウィンドウ操作などが可能です。
ナレーターとの違い：
- ナレーター：画面を「読んでもらう」（出力）
- 音声アクセス：声でパソコンを「操作する」（入力）
音声アクセスの有効化
- 「設定」→「アクセシビリティ」→「音声アクセス」を開く
- 「音声アクセス」のトグルをオンにする
- マイクの許可を求められたら「許可」をクリック
- 画面上部に「音声アクセス」バーが表示される
- 「聞いています」の状態でコマンドを話しかける
音声アクセスの起動ショートカット：Windowsキー + H（以前のディクテーション）または設定からオン
音声コマンド一覧
基本操作コマンド
| コマンド（英語） | 動作 |
|---|---|
| Click [item name] | 指定した項目をクリック |
| Open [app name] | アプリを開く（例：Open Notepad） |
| Scroll down / Scroll up | ページのスクロール |
| Go back / Go forward | ブラウザの戻る・進む |
| Close window | ウィンドウを閉じる |
| Minimize / Maximize | 最小化・最大化 |
| Switch to [app name] | アプリを切り替える |
| Press [key name] | キーを押す（例：Press Enter） |
| Type [text] | テキストを入力 |
| Select all | すべて選択 |
音声アクセス設定のカスタマイズ
- 「設定」→「アクセシビリティ」→「音声アクセス」→「音声アクセスの設定」を開く
- 「認識言語」：日本語または英語を選択
- 「マイクのソース」：使用するマイクを選択
- 「音声フィードバック」：コマンド認識時の音声確認をオン/オフ
ナレーターと音声アクセスの使い分け
| シーン | 推奨機能 |
|---|---|
| 文書・ウェブを読みたい（手を使わずに） | ナレーター |
| 料理・作業中にPCを操作したい | 音声アクセス |
| 視覚障害がある・補助が必要 | ナレーター＋音声アクセス |
| 文章を声に出して校正したい | ナレーター |
| 長文メールを声で入力したい | 音声アクセス |
よくある質問（FAQ）
Q：ナレーターは日本語のWebサイトを読んでくれますか？
A：はい、日本語音声を選択していれば、日本語のウェブサイトやドキュメントを読み上げます。日本語と英語が混在するページも対応しています。
Q：音声アクセスは日本語コマンドに対応していますか？
A：2026年現在、音声アクセスのコマンド認識は英語が中心です。テキスト入力（ディクテーション）は日本語に対応しています。コマンドは英語で話しかけてください。
Q：外付けマイクがなくても音声アクセスは使えますか？
A：ノートPCの内蔵マイクでも使用可能ですが、精度を高めるには外付けマイクまたはヘッドセットの使用を推奨します。
Q：ナレーターとスクリーンリーダーソフト（JAWS等）の違いは？
A：Windowsナレーターは無料で標準搭載ですが、JAWS（有料）などのサードパーティ製スクリーンリーダーは対応アプリの幅・細かいカスタマイズ性で優れています。日常利用にはナレーターで十分なケースが多いです。
Q：ナレーターがうるさく感じる場合はどうすれば？
A：Caps Lock + Hで読み上げを一時停止できます。設定の「読み上げるコンテキスト」で不要な情報（ヒント・通知等）の読み上げをオフにすることもできます。
まとめ
Windowsのナレーターと音声アクセスは、アクセシビリティ向上はもちろん、日常の生産性アップにも役立つ機能です。
- ナレーター起動：Windowsキー + Ctrl + Enter
- 声の設定：Microsoft Nanami（日本語）が最も自然
- 速度調整：Caps Lock + プラス/マイナスで即時変更
- 音声アクセス：「設定」→「アクセシビリティ」→「音声アクセス」からオン
- コマンド例：「Open Chrome」「Scroll down」「Type Hello」
まずはナレーターを起動して、ブラウザでの文章読み上げから試してみてください。
