【2026年最新版】Windows 11でBluetoothヘッドフォンの音量が小さい時の対処法【完全ガイド】

公開日：2026/04/30　更新日：2026/04/30　

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Windows 11でBluetoothヘッドフォンを使っていると、音量を最大にしても音が小さい、スピーカーに比べて音量が上がらない、音量を100%にしても音が薄くて聞こえにくいといった問題に悩まされることがあります。

この問題はWindows 11特有の音声設定やBluetoothオーディオコーデックの仕様、ドライバーの不具合など複数の原因が絡み合って発生します。本記事では、Windows 11でBluetoothヘッドフォンの音量が小さくなる原因を体系的に解説し、今すぐ試せる具体的な対処法を12ステップで紹介します。

この記事でわかること

Windows 11でBluetoothヘッドフォンの音量が小さくなる主な原因
サウンド設定・Bluetooth設定の見直しポイント
音量を最大限に引き出すための具体的な設定変更手順
ドライバー更新・コーデック変更の方法

音量が小さくなる主な原因

Windows 11でBluetoothヘッドフォンの音量が制限される原因はさまざまです。設定の問題、ドライバーの問題、コーデックの問題など、複数の要因が重なっていることが多いです。

原因カテゴリ	具体的な内容	難易度
通信品質設定	「通話中に他の音の音量を下げる」機能が有効になっている	簡単
アプリ個別音量	アプリ別の音量設定がマスター音量より低くなっている	簡単
Bluetoothコーデック	SBC接続時の音質・音量制限	中程度
拡張音響機能の干渉	ラウドネス等化・サウンドエフェクトの設定	中程度
ドライバーの問題	Bluetoothドライバーが古いまたは破損している	中程度
ヘッドフォン固有の制限	ヘッドフォン側のファームウェアによる音量制限	中程度
省電力設定	Bluetooth送信電力が省電力モードで制限されている	中程度

基礎知識：Windows 11のBluetoothオーディオ

Windows 11のBluetoothオーディオは、接続するヘッドフォンとの間でオーディオコーデック（音声圧縮方式）をネゴシエーションして決定します。主なコーデックには以下があります。

コーデック	音質	Windows 11対応	特徴
SBC	標準	標準対応	すべてのデバイスで使用可能・音質は最低限
AAC	高品質	一部対応	iOSデバイスで主に使用・Windowsは対応が限定的
aptX	高品質	ドライバー次第	Qualcommのコーデック・低遅延版もある
LDAC	最高品質	Windows 11対応済み	ソニー開発・ハイレゾ相当の音質

Windows 11ではBluetoothオーディオコーデックの選択が自動で行われますが、SBCでしか接続できない場合は音質・音量に制限がかかることがあります。また、Windows 11固有の「通話中の音量自動調整」機能が意図せず有効になっていることで、常時音量が下げられているケースも非常に多いです。

対処法：12ステップのトラブルシューティング

ステップ1：通話中の音量自動調整をオフにする（最重要）

Windows 11には「通話中に他の音の音量を下げる」機能があり、これがデフォルトで有効になっていることで常時音量が制限されているケースが非常に多いです。まずここを確認してください。

スタートメニューから「設定」を開く
「システム」→「サウンド」→「詳細」→「すべてのサウンドデバイス」を選択
または、タスクバーのスピーカーアイコンを右クリック→「サウンドの設定」
「通信」タブを開く（コントロールパネルの「サウンド」から）
「Windowsが通信アクティビティを検出したとき」→「何もしない」に変更
「適用」→「OK」をクリック

コントロールパネルからのアクセス方法：

「Win + R」→「control」と入力してEnter
「サウンド」→「再生」タブ
上部の「通信」タブをクリック
「何もしない」を選択→「適用」

ステップ2：アプリ別音量を確認する

Windows 11では、アプリごとに個別の音量を設定できます。この設定がマスター音量より低くなっていると、音量を最大にしても音が小さく聞こえます。

タスクバーのスピーカーアイコンを右クリック
「音量ミキサーを開く」を選択
各アプリの音量スライダーが100%になっているか確認する
低くなっているアプリのスライダーを最大に設定する

ステップ3：Bluetoothヘッドフォンのデバイス音量を確認する

Bluetoothデバイス自体にも個別の音量設定があります。Windowsの音量とデバイス本体の音量は独立して設定されます。

「設定」→「Bluetooth とデバイス」を開く
接続中のヘッドフォンをクリック
「プロパティ」または「デバイスの設定」から音量を確認する

ステップ4：ラウドネス等化を有効にする

ラウドネス等化（Loudness Equalization）は、音量の小さい音を持ち上げて聴き取りやすくするWindowsの機能です。Bluetoothヘッドフォンの音量が全体的に小さい場合に効果的です。

タスクバーのスピーカーアイコンを右クリック→「サウンドの設定」
「出力」でBluetoothヘッドフォンを選択→「その他のサウンド設定」
「再生」タブでヘッドフォンを右クリック→「プロパティ」
「拡張機能」タブを開く
「ラウドネス等化」にチェックを入れる
「適用」→「OK」をクリック

ステップ5：既定のデバイスとして正しく設定されているか確認する

Bluetoothヘッドフォンが「既定のデバイス」として設定されていないと、システム音量の制御が正しく働かないことがあります。

タスクバーのスピーカーアイコンを右クリック→「サウンドの設定」→「その他のサウンド設定」
「再生」タブでBluetoothヘッドフォンを右クリック
「既定のデバイスとして設定」をクリック
また「既定の通信デバイスとして設定」もクリックする

ステップ6：Bluetoothドライバーを更新する

古いBluetoothドライバーは音量制御に問題を起こすことがあります。最新ドライバーに更新しましょう。

「Win + X」→「デバイスマネージャー」を開く
「Bluetooth」の項目を展開する
使用しているBluetoothアダプターを右クリック→「ドライバーの更新」
「ドライバーを自動的に検索」を選択する
更新後、PCを再起動する

ステップ7：Bluetoothヘッドフォンを再ペアリングする

接続情報が壊れている場合、再ペアリングで音量が正常に戻ることがあります。

「設定」→「Bluetooth とデバイス」を開く
接続中のヘッドフォンをクリック→「デバイスの削除」
ヘッドフォン側でもペアリング情報を削除する（製品のマニュアルを参照）
ヘッドフォンをペアリングモードにして再接続する

ステップ8：Bluetoothの省電力設定を無効にする

Windows 11の省電力設定によりBluetoothの送信電力が制限されることがあります。

「デバイスマネージャー」を開く
「Bluetooth」→使用中のBluetoothアダプターを右クリック→「プロパティ」
「電源の管理」タブを開く
「電力の節約のために、コンピューターでこのデバイスの電源をオフにできるようにする」のチェックを外す
「OK」をクリック

ステップ9：Windowsオーディオサービスを再起動する

Windowsのオーディオサービスが正常に動作していない場合、サービスの再起動で改善することがあります。

「Win + R」→「services.msc」と入力してEnter
「Windows Audio」を右クリック→「再起動」
「Windows Audio Endpoint Builder」も同様に再起動する

ステップ10：サードパーティ製イコライザーで音量を補強する

Windowsの設定だけでは音量不足を解消できない場合、サードパーティ製のオーディオソフトウェアで音量を増強する方法があります。「Equalizer APO」「FxSound」などが代表的です。これらのソフトウェアは無料で利用でき、システム全体の音量を底上げできます。

ステップ11：Windowsサウンドのトラブルシューティングを実行する

Windowsには自動でサウンドの問題を診断・修復するトラブルシューティング機能が搭載されています。

「設定」→「システム」→「トラブルシューティング」を開く
「その他のトラブルシューティングツール」をクリック
「オーディオの再生」の「実行」をクリック
画面の指示に従って診断を進める

ステップ12：Windowsを最新バージョンに更新する

Windowsのアップデートには、Bluetoothオーディオの不具合修正が含まれることがあります。

「設定」→「Windows Update」を開く
「更新プログラムの確認」をクリック
利用可能なアップデートをすべてインストールする

設定変更の効果比較

対処法	効果の大きさ	難易度	所要時間
通話中音量調整をオフ（ステップ1）	非常に大きい	簡単	2分
アプリ別音量を確認（ステップ2）	大きい	簡単	1分
ラウドネス等化を有効化（ステップ4）	大きい	簡単	3分
Bluetoothドライバー更新（ステップ6）	中程度	中程度	10分
再ペアリング（ステップ7）	中程度	簡単	5分
省電力設定を無効化（ステップ8）	中程度	中程度	3分
イコライザーソフト使用（ステップ10）	大きい	やや難しい	15分

よくある質問（FAQ）

Q：音量を100%にしても音が小さいです。これは仕様ですか？

A：Bluetoothヘッドフォンの音量が有線接続と比べて小さいことはありますが、100%で「聞こえにくい」レベルであれば設定の問題がほとんどです。まずステップ1（通話中の音量調整をオフ）とステップ2（アプリ別音量）を確認してください。それでも改善しない場合はステップ4のラウドネス等化を試してください。

Q：特定のアプリ（Zoomなど）だけ音量が小さいです

A：ビデオ会議アプリは独自の音声処理を行っているため、Windowsの通信設定（ステップ1）の影響を受けやすいです。また、アプリ内にも音量設定があるため、Zoom・Teams・Meetそれぞれの設定メニューで出力音量を確認してください。

Q：有線接続では音量が大きいのに、Bluetoothだと小さいです

A：Bluetoothオーディオはコーデックによる圧縮と、無線伝送の制限により、有線接続と比べて最大音量が低くなる場合があります。LDAC対応のヘッドフォンとアダプターを使用することで、この差を最小限に抑えられます。また、ステップ4のラウドネス等化も有効です。

Q：Bluetooth接続中にノイズや音割れが発生します

A：音割れはラウドネス等化の設定が強すぎる場合に発生することがあります。「プリアンプ」の設定を-3dBから-6dB程度に下げてみてください。また、Wi-Fiとの電波干渉が原因の場合もあるため、PCをルーターから離してみることも有効です。

Q：Windows 11にアップデートしてからBluetoothの音量が下がりました

A：Windows 11のアップデートでBluetoothオーディオの設定がリセットされることがあります。特に「通信」タブの音量自動調整設定（ステップ1）が「通信アクティビティ検出時に音量を下げる」に戻っている可能性が高いため、まずここを確認してください。

Q：Bluetoothアダプターを変えると改善しますか？

A：PCの内蔵BluetoothがBluetooth 4.0以前の古い規格の場合、外付けの高品質USBアダプターに換えることで音質・音量の両方が改善することがあります。Bluetooth 5.0以上対応、かつaptX HDまたはLDAC対応のアダプターを選ぶことをお勧めします。

まとめ

Windows 11でBluetoothヘッドフォンの音量が小さい問題は、多くの場合「通信中の音量自動調整設定」「アプリ別音量設定」「ラウドネス等化」の3点を見直すだけで大幅に改善します。

特に「通話中に他の音の音量を下げる」設定が有効になっているケースは非常に多く、この設定を「何もしない」に変更するだけで劇的に音量が上がったという報告も多いです。まずこのステップを最初に試すことをお勧めします。

それでも解決しない場合は、Bluetoothドライバーの更新や再ペアリング、USBオーディオアダプターへの交換を検討してください。高品質なBluetoothコーデック（LDAC・aptX）に対応した環境を整えることで、Windows 11でのワイヤレスオーディオ体験を大きく向上させることができます。