【2026年最新版】MacのStickies（付箋）アプリ完全活用ガイド【デスクトップ付箋・ウィジェット・ショートカット】

公開日：2026/05/14　更新日：2026/05/14　

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【2026年最新版】MacのStickies（付箋）アプリ完全活用ガイド【デスクトップ付箋・ウィジェット・ショートカット】

「メモを残したいけど、いちいちファイルを開くのが面倒」「デスクトップに付箋を貼っておきたい」という方に最適なのが、macOS標準搭載のStickies（スティッキーズ）アプリです。Windowsの「付箋」アプリと同様の感覚で、デスクトップに付箋メモを貼り付けて素早くメモを残せます。

しかし、Stickiesを使いこなしている人は意外と少なく、「色分けの方法がわからない」「テキスト書式を変えたい」「macOS 14以降のウィジェット機能との違いが気になる」といった疑問を持っている方も多いです。

本記事では、MacのStickiesアプリの基本操作から、色分け・書式設定・画像挿入・ショートカットキー・デスクトップウィジェットとの連携まで、2026年最新の情報を元に徹底解説します。

Stickies（付箋）アプリとは？基本を理解しよう

Stickiesは、macOSに標準搭載されているデスクトップ付箋アプリです。物理的な付箋紙をデジタル化したようなツールで、メモ・TODO・アイデアなどを手軽に記録できます。

Stickiesの主な特徴

インストール不要（macOS標準搭載）
デスクトップに常時表示できる
複数の付箋を同時に開ける
色分けで優先度や種類を整理できる
テキスト・リスト・画像を挿入できる
ピン留め（フローティング）で常に最前面に表示できる

Stickiesの起動方法

Stickiesを起動するには以下の方法があります。

Launchpadから「Stickies」を検索して起動
Spotlight検索（Command + Space）で「Stickies」と入力
Finder→「アプリケーション」フォルダから「Stickies」をダブルクリック
Dockに追加しておき、クリックで起動

iPhoneのメモアプリとの違い

機能	Stickies（Mac）	メモアプリ（iPhone/Mac）
デスクトップ表示	◎ 常に表示可能	× 別ウィンドウを開く必要あり
iCloud同期	× 非対応	◎ 全デバイスで同期
色分け	◎ 6色から選択	× 色分け不可
フォルダ整理	× 不可	◎ フォルダで分類可能
検索機能	△ 限定的	◎ 強力な全文検索
手書き入力	× 非対応	◎ Apple Pencil対応

Stickiesは「デスクトップに常時表示して素早くメモ」に特化しており、iCloud同期や高度な整理機能が必要な場合はメモアプリが適しています。

Stickiesの基本操作：付箋の作成・編集・削除

新しい付箋を作成する

付箋を新規作成する方法は2つです。

メニューバーから「ファイル」→「新規メモ」
ショートカット：Command + N

付箋が表示されたら、すぐにテキストの入力が可能です。

付箋を閉じる・削除する

付箋ウィンドウの左上にある「×」ボタンをクリックすると、付箋を閉じる（非表示にする）か削除するかを確認するダイアログが表示されます。

「削除」：付箋を完全に消去（復元不可）
「保持」：次回Stickies起動時に再表示

付箋をまとめて管理する

複数の付箋が散らかった場合は、メニューバーの「ウィンドウ」から操作できます。

「すべてをしまう」：全付箋を最小化（タイトルバーのみ表示）
「すべてを最前面に移動」：全付箋をデスクトップの前面に持ってくる

付箋の色分け・テキスト書式設定

付箋の色を変更する

Stickiesでは6色の付箋カラーが用意されています。色分けで内容の種類や優先度を直感的に管理できます。

色の変更方法：

色を変えたい付箋をクリックしてアクティブにする
メニューバーの「カラー」から使いたい色を選択

利用できる6色：黄色・青・緑・ピンク・紫・グレー

カラー別活用例

色	おすすめの用途
黄色（デフォルト）	一般メモ・アイデア
赤・ピンク	緊急TODO・締め切りが近いタスク
青	仕事・ビジネス関連
緑	完了済み・参照情報
紫	プライベート・個人メモ
グレー	アーカイブ・保留中の案件

テキストの書式を変更する

Stickiesでは基本的なテキスト書式を適用できます。

太字：Command + B
斜体：Command + I
下線：Command + U
フォントサイズ変更：Command + + / Command + –
テキストカラー変更：「フォント」パネル（Command + T）から変更

リスト形式（チェックリスト）を作る

Stickiesでは箇条書きリストを作成できます。

テキストを選択するまたはカーソルを置く
メニューバー「テキスト」→「リスト」を選択
「ディスク・チェックボックス・番号付き・ハイフン」から選択

付箋に画像を挿入する方法

ドラッグ＆ドロップで画像を挿入

Stickiesには画像も貼り付けられます。

Finderから画像ファイル（JPEG・PNG・GIFなど）を選択
Stickiesの付箋ウィンドウにドラッグ＆ドロップ
画像がインラインで表示される

クリップボードから画像を貼り付け

スクリーンショット（Command + Shift + 4）を撮影後、Command + V で貼り付け
Webブラウザの画像をコピーして貼り付けも可能

画像サイズの変更

挿入した画像は、ドラッグで位置を変更できますが、Stickies内でのリサイズには制限があります。大きな画像は事前にプレビューアプリ等でリサイズしてから挿入するとよいでしょう。

Stickiesの便利機能：ピン留め・半透明・全画面表示

ピン留め（フローティング）で最前面に固定

「常に前面に表示」機能を使うと、他のアプリを使用中でも付箋が常に見えます。

付箋を選択した状態でメニューバー「ウィンドウ」→「前面に固定」
または付箋タイトルバーをダブルクリックしてトグル

半透明表示

付箋を半透明にすると、背後の作業画面が見えるため邪魔になりません。

メニューバー「ウィンドウ」→「半透明にする」
ショートカット：Command + Option + T

付箋を最小化（しまう）

付箋のタイトルバーをダブルクリックすると、付箋をタイトルバーだけの状態に最小化（「しまう」）できます。デスクトップを広く使いたいときに便利です。

全画面表示

大きなメモを書くときは、Stickiesウィンドウを拡大して全画面に近い状態で使えます。緑のフルスクリーンボタンをクリックするか、ウィンドウの端をドラッグして拡大します。

Stickiesの主要ショートカットキー一覧

操作	ショートカット
新しい付箋を作成	Command + N
付箋を閉じる	Command + W
付箋をしまう（最小化）	Command + M
すべての付箋をしまう	Command + Option + M
前面に固定（トグル）	Command + Option + F
半透明にする（トグル）	Command + Option + T
太字	Command + B
斜体	Command + I
下線	Command + U
フォントパネルを開く	Command + T
文字を大きくする	Command + +（プラス）
文字を小さくする	Command + -（マイナス）
テキストを検索	Command + F
すべて選択	Command + A
印刷	Command + P

macOS 14以降のデスクトップウィジェットとの連携

Stickiesウィジェットとは

macOS 14 Sonoma以降では、デスクトップに直接ウィジェットを配置できる機能が追加されました。しかし、2026年現在、Stickiesアプリ自体にはデスクトップウィジェットは提供されていません。

デスクトップウィジェットとして利用できる「付箋的メモ」としては、以下の代替手段が有効です。

メモアプリのウィジェットを代替として使う

デスクトップの何もない部分を長押し（またはControl + クリック）
「ウィジェットを編集」を選択
左パネルから「メモ」を選択
メモの特定のフォルダまたはメモを選んでデスクトップに配置

メモアプリのウィジェットは読み取り専用のため、素早く内容を確認するのに使え、デスクトップから直接クリックするとメモアプリで編集できます。

Stickiesとデスクトップウィジェットの使い分け

機能	Stickies	デスクトップウィジェット（メモ）
リアルタイム編集	◎ 直接編集	× ウィジェット上では編集不可
複数メモ同時表示	◎ 無制限	△ スペース次第
iCloud同期	× 非対応	◎ 全デバイスで同期
色分け	◎ 6色	△ フォルダカラーのみ
Mission Control時の表示	△ 付箋が全画面を覆うことがある	◎ デスクトップ背景に統合