MacでiCloud Driveだけ同期されない原因と解決法【macOS Sequoia・Sonoma対応】

公開日：2026/02/27　更新日：2026/02/27　

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Macを使っていると、「iCloud Driveのファイルが同期されない」「他のデバイスと共有できない」という問題に直面することがあります。この記事では、MacでiCloud Driveだけ同期されない場合の主な原因と解決手順を丁寧に解説します。macOS Sequoia・Sonomaにも対応した最新情報です。

この記事でわかること

MacのiCloud Driveが同期しない主な原因
ネットワーク・ストレージ・設定など項目別の確認ポイント
iCloudのサインアウト・再サインインによるリセット手順
ファイル競合が発生した場合の対処法

MacでiCloud Driveだけ同期されない主な原因

原因カテゴリ	具体的な原因
ネットワーク関連	Wi-Fiが不安定、VPN・ファイアウォールの干渉
ストレージ関連	iCloudのストレージ容量が上限に達している
設定関連	iCloud Driveがオフになっている、Apple IDの認証問題
macOS関連	macOSのバグ、bird（同期プロセス）のフリーズ
ファイル関連	ファイル名に使えない文字、ファイルの競合

ステップ1：iCloud Driveの設定を確認する

画面左上のAppleメニュー → 「システム設定」を開く
左側メニューから自分の名前（Apple ID）をクリック
「iCloud」→「iCloudを使用しているアプリ」一覧で「iCloud Drive」を探す
スイッチがオン（緑色）になっているか確認する
「オプション」または「詳細」をクリックして、同期したいフォルダにチェックが入っているか確認する

💡 ポイント：「デスクトップフォルダと書類フォルダ」の設定も確認しましょう。この設定が途中で変わっていないか確認してください。

ステップ2：ネットワーク接続を確認する

Wi-Fiに接続されているか：メニューバーのWi-Fiアイコンで確認
他のサービスは正常か：SafariやYouTubeでインターネットが使えるか試す
VPNを一時的にオフにする：VPNがiCloudの通信をブロックすることがある
Appleのシステム状況を確認：apple.com/jp/support/systemstatus/ でiCloudのサービス状況を確認する

ステップ3：iCloudのストレージ容量を確認する

「システム設定」→ 自分の名前（Apple ID）→「iCloud」を開く
画面上部のストレージ使用状況グラフを確認する
残り容量がほぼゼロの場合が原因の場合は：

不要なファイルを削除する
月額130円（50GB）〜のプランにアップグレードする

ステップ4：同期プロセス（bird）を再起動する

macOSでは「bird」というプロセスがiCloud Driveの同期を担当しています。フリーズしていると同期が止まります。

方法A：Macを再起動する（推奨）

Appleメニュー→「再起動」をクリック
再起動後、しばらく待ってからFinderでiCloud Driveを確認する

方法B：ターミナルでbirdを手動終了する

Spotlightで「ターミナル」を検索して開き、以下を入力してEnter：

killall bird

ステップ5：iCloudからサインアウトして再サインインする

⚠️ 注意：サインアウト前に、Time Machineや外付けドライブへのバックアップを必ず取ってください。サインアウト時は「このMacにコピーを残す」を必ず選択してください。

サインアウト手順

「システム設定」→ 自分の名前（Apple ID）をクリック
一番下の「サインアウト」をクリック
「このMacにデータのコピーを残しますか？」→「コピーを残す」を選ぶ

再サインイン手順

同じ画面で「サインイン」をクリック
Apple IDとパスワードを入力する
2ファクタ認証コードを入力する
iCloud Driveがオンになっているか確認し、同期が再開されるまで数分待つ

ステップ6：ファイル名・競合ファイルを確認する

iCloud Driveで使えないファイル名のルール：

ファイル名に / : * ? " < > | などの記号を含めることはできない
ファイル名の先頭・末尾にスペースやピリオドは推奨されない
ファイル名が255文字を超えると同期できないことがある

「競合コピー」という名前のファイルがある場合は、内容を確認して不要な方を削除してください。

ステップ7：macOSを最新バージョンにアップデートする

「システム設定」→「一般」→「ソフトウェアアップデート」を開く
アップデートが表示されていれば「今すぐアップデート」をクリック

よくある質問（FAQ）

Q. iCloud Driveアイコンにずっとぐるぐるマークが表示されます。

A. ファイル量やネットワーク速度によって数時間かかることがあります。Macをスリープさせず、Wi-Fiに接続したまましばらく待ちましょう。

Q. iCloud DriveがオンなのにFinderのサイドバーに表示されません。

A. Finder設定（Finder → 設定 → サイドバー）で「iCloud Drive」にチェックが入っているか確認してください。

Q. 特定のファイルだけ同期されません。

A. ファイル名に使えない記号が含まれていないか、ファイルサイズが非常に大きくないか確認してください。

Q. Macでは同期されているのにiPhoneで見つかりません。

A. iPhone側の「設定」→ Apple ID →「iCloud」→「iCloud Drive」がオンになっているか確認してください。

Q. サインアウトするとファイルはどうなりますか？

A. 「このMacにコピーを残す」を選択すれば、ファイルはローカルに保存されます。必ずこのオプションを選んでください。

まとめ

ステップ	確認・対処内容
ステップ1	システム設定でiCloud Driveがオンになっているか確認
ステップ2	ネットワーク接続とAppleサービス状況を確認
ステップ3	iCloudのストレージ残量を確認・対処
ステップ4	Macを再起動してbirdプロセスをリセット
ステップ5	iCloudをサインアウトして再サインイン
ステップ6	ファイル名・競合ファイルを確認・修正
ステップ7	macOSを最新バージョンにアップデート

ほとんどのケースではステップ1〜4のどれかで解決します。まずは簡単な確認から順番に試してみてください。