【2026年最新版】iPhoneの緊急SOS・メディカルID設定完全ガイド

公開日：2026/03/19　更新日：2026/03/19　

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iPhoneの緊急SOSとメディカルIDとは？

iPhoneには、万が一の緊急事態に備えた2つの重要な機能が搭載されています。それが緊急SOSとメディカルIDです。

緊急SOSは、ボタン操作だけで警察・消防・救急に素早く通報できる機能です。メディカルIDは、ロック画面からでも自分の医療情報（血液型・アレルギー・緊急連絡先など）を他者に見せられる機能です。

これらは「いざというとき」のための機能ですが、設定していない方が非常に多いのが現状です。本記事では、緊急SOSとメディカルIDの設定方法を丁寧に解説します。

この記事でわかること

緊急SOSの仕組みと発動方法
緊急SOSの設定手順（自動通報・カウントダウンのオン/オフ）
メディカルIDの作成・編集方法
ロック画面からのメディカルID表示方法
緊急連絡先の追加方法
よくある質問と注意点

緊急SOSの基本知識

緊急SOSとは何か

緊急SOSは、iPhone 8以降に搭載されている機能で、ボタン操作のみで警察（110番）・消防/救急（119番）に緊急通報できます。操作が簡単なため、パニック状態や怪我をしているときでも使いやすい設計です。

通報後は自動的に緊急連絡先にも通知が届き、現在地情報が共有されます。

緊急SOSが使えるiPhone

モデル	操作方法
iPhone 8 / X 以降	サイドボタンを素早く5回押す
iPhone 7 以前	スリープ/スリープ解除ボタンを5回押す
すべてのiPhone	サイドボタン+音量ボタン長押し（iPhone 8以降）

緊急SOSで何が起きるか

緊急通報スライダーが表示される
カウントダウン後（または即時）に緊急サービスへ電話がかかる
通話終了後、設定した緊急連絡先にSMSが送信される
緊急連絡先に現在地が共有される

緊急SOSの設定方法

ステップ1：設定アプリを開く

ホーム画面またはアプリライブラリから「設定」アプリをタップします。歯車アイコンが目印です。

ステップ2：「緊急SOS」をタップ

設定アプリのリストをスクロールして「緊急SOS」をタップします。検索バーで「緊急SOS」と入力すると素早く見つかります。

ステップ3：各設定を確認・変更する

設定項目	内容	推奨
長押しして通話	サイドボタン+音量ボタンの長押しで発動	ON
5回押しで通話	サイドボタン5回押しで発動	ON
通話カウントダウン音	通報前にカウントダウン音が鳴る	状況による

注意：カウントダウン音をOFFにすると、誤発動しても気づきにくくなります。誤発動が心配な方はONのままにしておきましょう。

「5回押し」を使った緊急SOSの流れ

サイドボタン（電源ボタン）を素早く5回押す
緊急通報スライダー画面が表示される
「緊急SOS」スライダーを右にスワイプする
緊急サービスに電話がつながる

「自動通報」がONの場合はスライダー操作なしに、カウントダウン後に自動でかかります。

メディカルIDの設定方法

メディカルIDとは

メディカルIDは「ヘルスケア」アプリ内に登録する医療情報のことです。iPhoneがロックされていても、緊急時に医療従事者や救急隊員がこの情報を確認できます。

特にアレルギーや持病がある方、特定の薬を服用している方は必ず設定しておきましょう。

登録できる情報

名前・生年月日
医療上の状態（持病・慢性疾患）
薬（服用中の薬の名前と用量）
アレルギーと反応
血液型
体重・身長
臓器提供意思
緊急連絡先
メモ（自由記述）

ステップ1：ヘルスケアアプリを開く

ホーム画面から「ヘルスケア」アプリ（白地に赤いハートのアイコン）をタップします。

ステップ2：プロフィールタブを開く

画面右下の「ブラウズ」または右上のプロフィールアイコンをタップします。iOS 17以降では、「概要」タブの右上にユーザーアイコンがあります。

ステップ3：「メディカルID」をタップ

画面を下にスクロールすると「メディカルID」という項目があります。タップして設定画面を開きます。

ステップ4：「メディカルIDを編集」または「開始する」をタップ

初めての場合は「開始する」、既存情報を編集する場合は「編集」をタップします。

ステップ5：必要情報を入力する

各項目を丁寧に入力しましょう。特に以下は重要です。

項目	入力例	重要度
医療上の状態	糖尿病、高血圧、喘息など	★★★
薬	インスリン 10単位、など	★★★
アレルギーと反応	ペニシリン→アナフィラキシー	★★★
血液型	A型 Rh+	★★☆
緊急連絡先	家族の名前と電話番号	★★★

ステップ6：「ロック時に表示」をONにする

最も重要な設定です。「ロック時に表示」をONにしておかないと、ロック画面からメディカルIDを確認できません。必ずONにしてください。

ステップ7：「完了」をタップして保存

右上の「完了」をタップして設定を保存します。これでメディカルIDの設定は完了です。

ロック画面からのメディカルIDの確認方法

設定が完了すると、緊急時に以下の手順でメディカルIDを確認できます。

iPhoneのロック画面を表示する
「緊急」ボタンをタップする（数字入力画面に切り替わる）
「メディカルID」をタップする
登録した医療情報が表示される

救急隊員や医療従事者はこの手順で情報を確認します。

緊急連絡先の追加方法

緊急連絡先を設定しておくと、緊急SOS通報後に自動でSMSと現在地が送信されます。

「ヘルスケア」アプリを開く
プロフィールアイコンをタップ
「メディカルID」→「編集」をタップ
「緊急連絡先を追加」をタップ
連絡先アプリから人を選ぶ
続柄（父、母、配偶者など）を選択する
「完了」をタップ

衛星経由の緊急SOS（iPhone 14以降）

iPhone 14以降では、携帯電波やWi-Fiが届かない場所でも衛星経由で緊急通報できる機能が搭載されました。

山や海など電波の届かない場所での遭難時に特に役立ちます。使用するには以下の条件が必要です。

iPhone 14以降のモデル
iOS 16.1以降
対応国・地域（日本でも2023年以降対応）
屋外で空が見える場所

よくある質問（FAQ）

Q1. 誤って緊急SOSを発動してしまった場合は？

カウントダウン中であれば「停止」ボタンをタップすることでキャンセルできます。すでに通報してしまった場合は、つながったオペレーターに「誤発信です」と伝えてください。日本の110番・119番では誤発信の申告を受け付けています。

Q2. メディカルIDに入力した情報は誰に見られる？

ロック画面の「緊急」→「メディカルID」を操作した人に見られます。iPhoneを持っている人なら誰でも閲覧できるため、必要最低限の医療情報のみ登録し、住所などの詳細な個人情報は避けることをおすすめします。

Q3. 緊急SOSを使うと費用はかかる？

110番・119番への通報は無料です。衛星経由の緊急SOSも、初期の無料期間（機種によって2年間）は無料です。

Q4. メディカルIDは日本語で入力できる？

はい、日本語で入力できます。ただし、海外旅行中に利用される可能性がある方は、英語でも記載しておくと安心です。

Q5. 血液型を登録すべき？

血液型は輸血時に重要な情報ですが、iPhoneに登録されている情報を医療現場でそのまま使用することは少なく、必ず再検査が行われます。登録しておくに越したことはありませんが、わからない場合は空欄でも問題ありません。

Q6. 緊急SOSはSIMなしでも使える？

多くの国でSIMなしでも緊急通報（110番・119番）は可能ですが、日本では通信キャリアの仕様により異なる場合があります。SIMなし状態での緊急通報には依存しないようにしましょう。

Q7. iPhoneが壊れた状態でもメディカルIDは見られる？

画面が割れていてもロック画面が表示できる状態であれば確認可能です。ただし、画面が完全に映らない状態では確認できません。

Q8. Apple Watchにも緊急SOS機能はある？

はい、Apple Watchにも緊急SOSがあります。サイドボタンを長押しすることで発動できます。iPhoneと連携している場合はより多くの機能が使えます。

まとめ

緊急SOSとメディカルIDは、万が一の事態に備えた非常に重要な機能です。設定自体は5分程度で完了しますが、その効果は計り知れません。

機能	設定場所	重要ポイント
緊急SOS	設定 → 緊急SOS	「5回押し」または「長押し」をONに
メディカルID	ヘルスケア → プロフィール	「ロック時に表示」を必ずONに
緊急連絡先	メディカルID → 緊急連絡先を追加	家族・信頼できる人を登録