【2026年最新版】Windowsの詳細スタートアップ（高度なスタートアップ）の開き方と使い方【完全ガイド】

公開日：2026/03/18　更新日：2026/03/18　

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「Windowsが起動しなくなった」「セーフモードで起動したい」「回復環境を使いたいのに方法がわからない」…そんな場面で必要になるのが、Windowsの「詳細スタートアップ（高度なスタートアップ）」機能です。本記事では、Windows 10・11の詳細スタートアップメニューの開き方から、セーフモード・回復ドライブ・起動オプションの使い方まで徹底解説します。

この記事でわかること

Windowsの詳細スタートアップ（高度なスタートアップ）とは何か
詳細スタートアップを開く複数の方法（通常起動時・起動不能時）
セーフモードでの起動手順
スタートアップ修復・回復環境の使い方
起動オプションメニューの各項目の説明

詳細スタートアップとは？

Windowsの「詳細スタートアップ」（英語：Advanced Startup Options）は、Windows通常起動前に表示できる特別なメニューです。Windowsが正常に起動しない場合や、セーフモード・回復環境を使いたい場合に利用します。

詳細スタートアップでできること

機能	用途
セーフモードで起動	ドライバーや不具合の診断・修復
スタートアップ修復	起動できない問題を自動修復
システムの復元	過去の復元ポイントに戻す
イメージでシステムを回復	バックアップイメージからWindowsを復元
コマンドプロンプト	コマンドラインで修復作業を行う
UEFI設定（BIOS）	ファームウェア設定画面を開く
起動デバイスの変更	USBや外部ドライブから起動する

詳細スタートアップを開く方法（Windows が起動できる場合）

方法1：設定アプリから開く（最も簡単・推奨）

Windows 11 の場合

「スタート」→「設定」（歯車アイコン）を開く
左メニューの「システム」をクリック
右側を下にスクロールして「回復」をクリック
「回復オプション」の「今すぐ再起動」ボタンをクリック
確認ダイアログで「今すぐ再起動」をクリック
PCが再起動して詳細スタートアップメニューが表示される

Windows 10 の場合

「スタート」→「設定」を開く
「更新とセキュリティ」をクリック
左メニューの「回復」をクリック
「PCの起動をカスタマイズする」の「今すぐ再起動」をクリック

方法2：Shiftキーを押しながら「再起動」

「スタート」ボタンをクリック
電源アイコンをクリック
キーボードの「Shift」キーを押したまま「再起動」をクリック
Shiftキーを押し続けてPCが再起動するまで待つ
詳細スタートアップメニューが表示される

ロック画面の右下にある電源アイコンからも同様の操作が可能です。

方法3：コマンドプロンプト・PowerShellから

「スタート」を右クリック→「ターミナル（管理者）」を開く
以下のコマンドを入力してEnterキーを押す：

shutdown /r /o /f /t 0

PCがすぐに再起動して詳細スタートアップメニューが表示されます。

詳細スタートアップを開く方法（Windows が起動できない場合）

方法A：強制再起動を3回繰り返す

Windowsが起動途中でフリーズ・ブルースクリーンが繰り返す場合、自動で回復環境が起動します。

電源ボタンを長押しして強制シャットダウン（Windowsロゴが表示されたらすぐに長押し）
再度電源を入れ、同じく強制シャットダウンを繰り返す
3回繰り返すと「自動修復を準備しています」と表示される
しばらく待つと「自動修復」画面が表示され、「詳細オプション」から詳細スタートアップメニューに入れる

方法B：F8キーを連打する（ legacy BIOS の場合）

古いPCや設定によっては、起動時にF8キーを連打することで起動オプションメニューが表示されます（UEFI搭載の新しいPCでは通常この方法は使えません）。

PCの電源を入れる
メーカーロゴが表示されたらF8キーを連打
「詳細ブートオプション」が表示されたら成功

方法C：Windowsインストールメディアを使う

USBのWindowsインストールメディアを使うと、起動できない状態でも回復環境にアクセスできます。

別のPCでMicrosoftの「メディア作成ツール」でUSBインストールメディアを作成
USBをPCに挿してUSBから起動（起動時にF12・F11・ESCキーなどでブートメニューを開く）
Windowsのセットアップ画面で「コンピューターを修復する」をクリック
詳細スタートアップメニューが表示される

詳細スタートアップメニューの画面と各オプションの説明

詳細スタートアップメニューが開くと「オプションの選択」画面が表示されます。

トラブルシューティング

「トラブルシューティング」→「詳細オプション」で以下の選択肢が表示されます：

スタートアップ修復：起動に関する問題を自動検出・修復。「Windowsが起動しない」時の最初の選択肢
スタートアップ設定：セーフモード・デバッグモード等を選択して起動（次項で詳述）
システムの復元：以前の復元ポイントまでWindowsを元に戻す（ファイルは消えない）
コマンドプロンプト：sfc・dism等のコマンドで手動修復を行う上級者向けオプション
UEFI ファームウェアの設定：BIOS/UEFI設定画面を開く
イメージでシステムを回復：事前に作成したシステムイメージから復元

セーフモードで起動する手順

「トラブルシューティング」→「詳細オプション」をクリック
「スタートアップ設定」をクリック
「再起動」をクリック
再起動後、番号キーで起動方法を選択：
- 4（またはF4）：セーフモードを有効にする
- 5（またはF5）：ネットワークを使用するセーフモードを有効にする
- 6（またはF6）：コマンドプロンプトを使用するセーフモードを有効にする

通常のセーフモード（4）：最小限のドライバーのみ読み込む。ドライバーやソフトの問題を切り分けるのに最適。

ネットワークありセーフモード（5）：インターネット接続を使いながらトラブルシューティングできる。ドライバーのダウンロードや遠隔サポートに便利。

スタートアップ修復の使い方

詳細スタートアップメニュー→「トラブルシューティング」→「詳細オプション」→「スタートアップ修復」をクリック
アカウントを選択してパスワードを入力
自動的に問題を診断・修復が始まる（数分〜10分程度）
「スタートアップ修復はPCを修復できませんでした」と表示された場合は、他の方法（システムの復元等）を試す

よくある質問（FAQ）

Q1. セーフモードで起動するとどうなりますか？

セーフモードでは最小限のドライバーとプログラムのみが読み込まれます。画面解像度が低くなり、一部のソフトが使えなくなりますが、Windowsの基本機能は動作します。ドライバーのアンインストール・ウイルス対策・システムファイルの修復に使います。通常通り電源を切るとセーフモードは解除されます。

Q2. Shift+再起動をしたのに詳細スタートアップが開かない

高速スタートアップ機能がオンになっているとShift+再起動が効かない場合があります。「コントロールパネル」→「電源オプション」→「電源ボタンの動作を選択する」→「高速スタートアップを有効にする」のチェックを外してから再試行してください。

Q3. 「スタートアップ修復はPCを修復できませんでした」と表示される

スタートアップ修復で解決しない場合は、以下を順番に試してください：①システムの復元 ②コマンドプロンプトでsfc /scannowを実行 ③イメージでシステムを回復 ④Windowsの再インストール（最終手段）

Q4. 回復環境に入ったが操作方法がわからない（マウスが使えない等）

回復環境はタッチパッド・マウスが使えない場合があります。キーボードの矢印キーとEnterキーで操作できます。タブキーでフォーカスを移動し、Enterで選択します。

Q5. BitLockerが有効な場合、詳細スタートアップで回復キーを求められる

BitLocker（ドライブ暗号化）が有効な場合、詳細スタートアップから一部の操作をするとBitLocker回復キーの入力を求められます。回復キーはMicrosoftアカウント（account.microsoft.com）の「デバイス」→「回復キーを表示」で確認できます。

Q6. 詳細スタートアップが終わって再起動した後、また表示される

Windowsが起動できない問題が解決していない場合、毎回詳細スタートアップが表示されることがあります。スタートアップ修復やシステムの復元を実行するか、根本的な問題（不良セクタ・ハードウェア故障・ドライバー破損）の修復が必要です。

まとめ

Windowsの詳細スタートアップは、PCトラブル時に最初に使うべき強力な回復ツールです。

状況	開き方	使うオプション
Windowsが起動できる	設定→回復→今すぐ再起動またはShift+再起動	スタートアップ設定（セーフモード）
ドライバーやソフトの問題	上記いずれか	セーフモードで起動（4番）
Windowsが起動しない	電源強制オフを3回繰り返す	スタートアップ修復 → システムの復元
BIOSを開きたい	設定→回復→今すぐ再起動	UEFI ファームウェアの設定
USBから起動したい	起動時F12/F11/ESCキー	ブートメニューで起動デバイス変更

Windowsが正常な状態のうちに、Shift+再起動の方法を一度試しておくと、いざという時に慌てずに済みます。詳細スタートアップは怖い機能ではなく、PCを守るための安全網です。ぜひ覚えておきましょう。