【2026年最新版】PCのスクリーンセーバーの設定と活用方法【Windows・Mac対応】

公開日：2026/03/18　更新日：2026/03/18　

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【2026年最新版】PCのスクリーンセーバーの設定と活用方法【Windows・Mac対応】

スクリーンセーバーの設定場所がわからない、カスタマイズしたい、省電力設定との違いを知りたいという方へ。Windows・Mac両対応で、スクリーンセーバーの基本設定からカスタマイズ方法まで丁寧に解説します。

この記事でわかること

スクリーンセーバーとは何か・現在の役割
Windows 11でのスクリーンセーバー設定方法
MacOSでのスクリーンセーバー設定方法
スクリーンセーバーのカスタマイズ方法
スクリーンセーバーと省電力（スリープ）の違い

スクリーンセーバーとは

スクリーンセーバーとは、PCを一定時間操作しない状態が続いたとき、自動的に画面に動くアニメーションや画像を表示する機能です。もともとはCRT（ブラウン管）ディスプレイの「焼き付き」（同じ画像が表示され続けることで画面に残像が残る現象）を防ぐために開発されました。

現代における役割

現在のLCDや有機ELディスプレイでは焼き付き防止の効果は限定的になりましたが、スクリーンセーバーは以下の目的で引き続き活用されています。

プライバシー保護：離席中に画面を他人に見られないようにする（パスワードロックと組み合わせる）
美観・個人表現：好きな写真やアニメーションで画面を飾る
有機ELの焼き付き軽減：有機ELディスプレイでは今でもある程度有効

Windows 11のスクリーンセーバー設定方法

スクリーンセーバーの設定画面を開く

Windows 11ではスクリーンセーバーの設定はやや深い場所にあります。

方法1：設定アプリから

スタートメニューを開き「設定」をクリック
「個人用設定」をクリック
「ロック画面」をクリック
ページを下にスクロールして「スクリーンセーバー」をクリック
「スクリーンセーバーの設定」ダイアログが開く

方法2：検索から直接開く

タスクバーの検索ボックスに「スクリーンセーバー」と入力
「スクリーンセーバーの変更」をクリック

スクリーンセーバーの種類と選択

Windowsには以下のスクリーンセーバーが標準搭載されています。

スクリーンセーバー名	内容
なし	スクリーンセーバーを無効にする
3Dテキスト	任意の文字列を3Dアニメーションで表示
ブランク	画面を真っ黒にする（最もシンプル）
バブル	半透明のバブル（泡）が画面を漂う
写真	指定フォルダの画像をスライドショー表示
リボン	カラフルなリボンが画面を流れるアニメーション

スクリーンセーバーの設定手順

「スクリーンセーバーの設定」ダイアログで、ドロップダウンから好みのものを選ぶ
「待機時間」を分単位で指定する（例：5分、10分）
「再開時にログオン画面に戻る」にチェックを入れるとパスワードロックが有効になる（プライバシー保護に推奨）
「設定」ボタンで各スクリーンセーバーの詳細設定を開ける
「プレビュー」で見た目を確認してから「OK」をクリック

「写真」スクリーンセーバーで自分の画像を使う

スクリーンセーバーのドロップダウンで「写真」を選ぶ
「設定」をクリック
「参照」ボタンで写真フォルダを選択する
スライドショーの速度（低速・中速・高速）を選ぶ
「シャッフル」にチェックを入れるとランダム表示になる
「保存」→「OK」で完了

MacOSのスクリーンセーバー設定方法

MacOSのスクリーンセーバーはmacOS Ventura以降（2022〜）、設定アプリから管理します。

スクリーンセーバーの設定画面を開く

Appleメニュー（左上のリンゴマーク）→「システム設定」をクリック
左サイドバーの「スクリーンセーバー」をクリック
スクリーンセーバーの一覧が表示される

Macのスクリーンセーバーの種類

macOSには多彩なスクリーンセーバーが搭載されています（macOS Sonomaの場合）。

カテゴリ	内容
風景（Landscape）	地球・砂漠・海など美麗な風景の動画スクリーンセーバー
シティ（City）	世界の都市を空撮した動画スクリーンセーバー
シャッフル（Shuffle）	複数のスクリーンセーバーをランダムに表示
写真（Photos）	写真ライブラリの画像をスライドショーで表示
フロート（Float）	写真が浮かび上がるような演出

Macでの設定手順

一覧からスクリーンセーバーをクリックすると右側にプレビューが表示される
「スクリーンセーバーの開始」で起動までの待機時間を選択（1分・2分・5分など）
「スクリーンセーバー後にパスワードを要求」のチェックでパスワードロックを有効化

Macで自分の写真をスクリーンセーバーに使う

スクリーンセーバー一覧で「写真」カテゴリを選択
「ソース」から「写真ライブラリ」「アルバム」「フォルダ」を指定
スライドショーのスタイル（スライド、回転など）を選択
時計を表示するオプションも選べる

スクリーンセーバーのカスタマイズ方法

サードパーティ製スクリーンセーバー（Windows）

Windowsは標準以外のスクリーンセーバーをインストールして使うことができます。インターネット上で「.scr」形式のファイルを配布しているサイトがあります。

注意：信頼できないサイトからのスクリーンセーバーファイルはマルウェアが含まれている場合があります。公式サイトまたは信頼できるソースからのみダウンロードしてください。

サードパーティ製スクリーンセーバー（Mac）

Macでは「.saver」形式のファイルをインストールすることで追加できます。有名なものとして「Aerial」（Apple TV風の空撮動画スクリーンセーバー）があります。

Aerialのインストール方法

Aerialの公式GitHub（aerial.github.io）からインストーラーをダウンロード
ダウンロードした「.pkg」ファイルを実行してインストール
「システム設定」→「スクリーンセーバー」に「Aerial」が追加される
設定画面でダウンロードする動画を選択

ロック画面との連携

スクリーンセーバーとパスワードロックを組み合わせると、席を離れた際のセキュリティが大幅に向上します。

Windows：スクリーンセーバー設定の「再開時にログオン画面に戻る」にチェック
Mac：「スクリーンセーバー後にパスワードを要求」を「すぐに」に設定

スクリーンセーバーと省電力（スリープ）の違い

スクリーンセーバーと「ディスプレイのスリープ（電源オフ）」は別の設定です。混同している方が多いため整理します。

比較項目	スクリーンセーバー	ディスプレイスリープ
画面の状態	アニメーション表示中（画面オン）	画面が完全に消える（画面オフ）
消費電力	通常と同程度（節電効果なし）	大幅に削減
復帰方法	マウス移動・キー入力で即復帰	マウス移動・キー入力で復帰（数秒かかる場合あり）
設定場所（Windows）	個人用設定 → ロック画面 → スクリーンセーバー	システム → 電源 → 電源とスリープ
設定場所（Mac）	システム設定 → スクリーンセーバー	システム設定 → バッテリー → オプション