Macまたはアプリがフリーズした時に強制終了する方法

※本ページにはプロモーション(広告)が含まれています

Macを使っているときやアプリを使っているときに、急にフリーズしてしまうことがあります。フリーズが解消される場合もありますが、強制終了せざるおえない状況になる場合も多いです。

今回は、Macやアプリがフリーズした際におこなう強制終了方法について紹介しています。いずれも簡単にできる方法ですので、Macを使っている方は、ぜひ参考にしてみてください。

Macがフリーズした場合に強制終了する方法

Macを使っていて急にフリーズした場合に強制終了する方法を紹介していきます。ショートカットを中心に簡単にできる方法ばかりですのでご確認ください。

電源ボタンを２秒~３秒長押しして強制終了する方法

Macを強制終了させる方法として電源ボタンを長押しする方法があります。電源ボタンを２秒~３秒長押しすると「コンピュータを今すぐシステム終了してもよろしいですか？」という画面が表示され「再起動」「「スリーブ」「キャンセル」「システム終了」という項目がありますので「システム終了」をクリックすると強制終了させることができます。

電源ボタンを５秒程度長押しして強制終了する方法

Macの電源ボタンを長押しして強制終了は２パターンあり、上記で紹介した２秒~３秒長押しして強制終了させる方法もあれば、もう少し長押しし５秒程度押して強制終了させる方法もあります。５秒程度長押ししての強制終了の場合は、保存していないデータなどがなくなってしまう可能性がありますので、最終手段の強制終了方法としておこなうようにしましょう。

もしこの方法で強制終了する場合は、ディスクのアクセス権の状態を確認するようにしましょう。Launchpadを開きその他フォルダを開きます。その他フォルダを開いたらディスクユーティリティを選択します。そして、ディスクのアクセス権を検証をするようにしましょう。ディスクのアクセス権の検証をおこなったうえで異常が見つかった場合は、ディスクのアクセス権を修復をおこないます。

メニューバーから強制終了する方法

Macを強制終了させたい場合はメニューバーから強制終了することもできます。画面上部のAppleマークをクリックする際にalt/optionキーを押しながらクリックするようにします。メニューの中から強制終了を選択しMacを強制終了させるようにします。

メニューバーを使用せずに強制終了する方法

マウスの操作が通じない場合でもキーボードのみでシステムを終了させることができます。まずは下記のコマンドを押して、Macを終了するためのウィンドウを表示させましょう。
・「Control」キー+メディアイジェクトキー(キーボードの右上のキー)

上記のキーを同時に押すことによって、Macを終了するためのウィンドウが表示されます。そのまま終了させる場合は「return」を押してMacを終了させましょう。

ショートカットキーでMacを強制再起動・スリープさせる方法

上記でMacを強制終了させる方法について見てきましたが、強制終了以外にも、スリープや再起動などもキーボードのショートカットで実行することができます。下記の方法を参考にしていただき、よく使う機能に関してはできるだけショートカットを覚えるようにしましょう。

・ディスプレイをスリープ：Control + Shift + メディアイジェクトキー
・スリープ：Command + Option + メディアイジェクトキー
・ログアウト：Command + Option + Shift + Q
・アプリケーションの内容を保存して再起動：Command + Contol + メディアイジェクトキー
・強制再起動：Command + Control + 電源

強制終了以外にも、強制再起動は特にすぐにMacを立ち上げる場合には便利な機能です。上記のショートカットを覚えていただき、必要な時にぜひ使ってみてくださいね。

アプリがフリーズした場合に強制終了する方法

アプリを使用していて急にフリーズした場合にアプリを強制終了する方法について紹介していきます。いずれの強制終了方法も難しくありませんのでご確認ください。

Macのメニューから強制終了する方法

Macの左上に表示されているAppleマークをクリックするとメニューの一覧が表示されます。この中に「強制終了」という項目がありますので、こちらをクリックしましょう。

別ウィンドウで現在稼働しているソフトの一覧が表示されますので、強制終了したいアプリを選択し、「強制終了」ボタンを押します。これでMac上で動いているソフトウェアの強制終了が完了しました。

また、下記のコマンドを同時に押すことでも強制終了のウィンドウを表示することが可能です。
・「Command」+「Option」+「esc」

あまり使わないショートカットではありますが、頻繁にフリーズする症状が起きている場合は、ショートカットを覚えておくことで強制終了の処理が早くなりますので、覚えてしまっても良いでしょう。

Dockにあるアプリのアイコンから直接強制終了する方法

アプリを使用している時にフリーズしてしまい強制終了させたい場合に、Dockにあるアプリのアイコンから直接強制終了することができます。フリーズしたアプリを強制終了したい場合は、optionキーを押したままでフリーズしたアプリのアイコンを長押しします。

アイコンで右クリックした際に表示されるメニューの中の、「隠す」→「ほかを隠す」、「終了」→「強制終了」というように表示が変わります。「強制終了」をクリックすればフリーズしたアプリを終了させることができます。

メニューバーから強制終了する方法

フリーズしたアプリを強制終了したい場合には、Mac上部にあるメニューバーを使ってアプリを強制終了することもできます。強制終了させたいアプリが表示されている状態でShiftキーを押しながら、画面左上にあるAppleマークをクリックします。

Shiftキーを押したままにしていることで、メニューの中の「強制終了」が「アプリ名称 強制終了」という風に表示が変わっています。「アプリ名称 強制終了」をクリックしてフリーズしているアプリを強制終了させることができます。ショートカット強制終了などが覚えることが難しい場合はこのメニューバーを利用した強制終了方法でアプリを終了させるようにしましょう。

command・Shift・alt/option・escキーのショートカットで強制終了する

1 2